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首页  >  其它  > 生了宝宝一年了 还是那么胖，怎么减肥啊？

      pic of user:happytosee

      期待美好的到来！

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:10

      生了宝宝一年了 还是那么胖，怎么减肥啊？

      生了宝宝一年了 还是那么胖，怎么减肥啊？ 现在工作穿什么也难看，哎，怎么办啊，我都170斤了，有不吃药的方法吗？

        avatar of liu16020219

        liu16020219

        问答历史

         

        晚上少吃饭，最好是不吃，能站的时候绝不坐着，这样才可以瘦下来，我已经成功了，希望你也快点成功啊。

        2011-12-09 23:05:46

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语：谢谢你的鼓励 好多人说生了宝宝就瘦不回去 了，可害怕了

          avatar of glorybud

          glorybud

          问答历史

          		 身体恢复是有个过程的，慢慢的会瘦下来的，多做运动，尽量吃含脂肪少得食物，多吃蔬菜。

          2011-12-09 22:01:45

            avatar of 爱心水晶

            爱心水晶

            问答历史

            		 最关键还是饮食，每天只吃八成饱，即不感觉饿还减肥，而且还长寿。

            2011-12-09 23:05:57

              avatar of 乐上天

              乐上天

              问答历史

              		 多运动吧。不要暴饮暴食。

              2011-12-09 23:23:06

                avatar of 可爱的垚小妞

                可爱的垚小妞

                问答历史

                		 减肥是一个很艰辛的工作的，必须得抵得住美食的诱惑，还要增加运动量

                2011-12-09 23:27:06

                    avatar of 版版QQ

                    版版QQ

                    问答历史

                    		 吃东西注意点，油腻的不要多吃，多运动一下吧

                    2011-12-10 09:36:52

                      avatar of 蓝行天下QQ

                      蓝行天下QQ

                      问答历史

                      		 如果还在为母乳的话也是不会瘦下来的.断奶后多做运动少吃饭就会慢慢瘦下来的.

                      2011-12-10 13:12:19

                        avatar of 小乖物

                        小乖物

                        问答历史

                        		 你是吃太好,我生了娃娃两三个月就恢复了.每天一个人带娃娃也没时间做好吃的.

                        2011-12-10 15:19:02

                          avatar of 心羽QQ

                          心羽QQ

                          问答历史

                          		 我也是自己带小孩，晚上都睡不好，瘦得很快的，一个多月就恢复了

                          2011-12-10 15:31:28