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首先，在这个阶段的宝宝是可以添加辅食的，光吃母乳营养是远远不够的，以下有几种方法，你可以适当的为宝福添加一下冬天吃黄豆很好的，先把黄豆泡软，然后用高压锅煮，煮烂透，然后用勺子碾成泥，放点小葱，很香，可以当饭吃的。 冬天吃大豆非常好，因为它既可当蔬菜，又可代替粮食，特别有益。中医认为，大豆味甘，有和胃、调中、健脾、益气的功效。 早晨6点半：母乳或牛奶180毫升 上午9点：蒸鸡蛋1个 中午12点：粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量的1/3 下午4点：母乳或牛奶180毫升 晚上7点：少量副食，牛奶150毫升 晚上11点：母乳或牛奶180毫升 |
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2011-12-21 13:51:08 |
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