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首页  >  0-1岁  > 是侧着睡好还是平躺着睡好

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      wuyou36222

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      是侧着睡好还是平躺着睡好

      宝宝从出生以来就爱侧着睡，有时你要把它放成平躺着，他一会就醒了，睡不熟，侧着睡会好些，可是就因为侧着睡，宝宝头后侧面都变成平的了，后脑勺就跟个大问号似的，不好看，平躺着吧睡不好，纠结中

        avatar of youngeryz

        youngeryz

        问答历史

         

        我还是倾向右侧睡,你可以准备一个中间凹些的枕头去纠正宝宝的后脑勺,这样不管侧睡或平睡都没问题..如果宝宝习惯翻身的话,可以在枕头两边放些被褥挡上..

        2011-12-27 12:12:50

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 乐上天

          乐上天

          问答历史

          		 睡觉时应以右侧睡眠为主，右侧睡眠姿势有利于人体器官的活动，如心脏不受压、有利于血液流动、减轻心脏负担；肝脏处于右低位，血量增多，有利于代谢；胃内食物可以顺利通过十二指肠进入小肠，有利于营养吸收。当然，人的睡眠姿势不是一成不变的，一个夜晚，一般要翻身达20至60次之多，但应以右侧卧睡为主才是。

          2011-12-27 11:30:37