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适当的食用糯米有哪些好处？糯米我不经常吃，有时在煮饭时会加点糯米，偶尔的熬点糯米稀饭。请问适当的食用糯米有哪些好处？ |
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糯米，又叫“黏稻”“元米”。糯米有上糯、中糯之分，米色有白及紫色之别。糯稻根止虚汗，糙糯米或半捣糯米煮稀饭，适用于一切慢性虚弱病人。糯米在日常饮食中的作用可谓广泛，可以酿酒，可以做菜，可以蒸糕，可以熬汤，可以炒食。老年人特别适用于晨起食粥，以益胃生津。 |
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2012-01-03 13:45:43 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火