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所谓副食，顾名思义是指除三餐米面等主食之外，具有增强营养、刺激食欲和调节机体技能等作用的水果、奶类、蛋类、硬果及休闲食品等食物。副食因品种繁多、营养丰富、色鲜味美和食用方便等优点受到人们的喜爱，也是我们生活中必需的食品。如水果中含有多种维生素和无机盐，是我们每天必不可少的食物。适当吃瓜果和奶类、硬果等副食，且经常变换种类，能使人体广泛摄取营养。这是平衡膳食的要求，也是保健养颜的需要。 |
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2012-01-07 12:40:45 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火