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什么东西过量了总是不太好的。 |
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2012-01-08 12:32:05 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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酸奶虽然很有营养，利于人体吸收，但是在饮用酸奶时也要注意。酸奶不宜空腹饮用，因为乳酸菌很容易被胃酸杀死，其营养价值和保健作用就会大大降低。 酸奶不宜加热饮用。因为酸奶一经蒸煮加热后，所合的活性乳酸菌会被杀死，酸奶特有的口味和口感都会消失，其营养价值和保健作用就会大大降低。在宝宝喝完酸奶后，一定要督促宝宝及时漱口，否则容易出现龋齿。 |
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2012-01-08 12:00:44 |
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