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关于补钙的问题，钙的主要来源是奶制品，所以最主要是的补充维生素D，每天400-600单位，半岁内的宝宝每天需要钙是300毫克，您如果是奶粉喂养，看一天所摄入的奶量中所含的钙，如果不足300毫克，那就需要用钙剂来补充。所以关键在于要补充维生素D的摄入量，而不是钙量，过量补充钙非但不能全吸收反而会对孩子造成不良影响。维生素D的作用是促进人体吸收和利用钙，使骨骼强壮，防止发生佝偻病。维生素D是帮助钙的吸收和利用的，所以缺钙的问题主要是由于缺乏维生素D引起，维生素D的补充充足了，就不会引起缺钙，单纯补充钙的效果不好。如果一天奶量所含的钙不足300毫克可以适当补充钙剂。碳酸钙或乳酸钙、都适合宝宝用的。 |
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2012-01-19 23:49:50 |
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