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首页  >  其它  > 早晨起床后可以喝盐开水?

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      feng5dada

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      早晨起床后可以喝盐开水?

      我听别人水早上起床后喝一杯白开水对身体很好，所以就坚持下来了，最近又听别人说早上喝盐开水好，不知道可不可以喝？

        avatar of 文文的妖精

        文文的妖精

        问答历史

         

        不能喝吧，倒是可以喝点蜂蜜水的

        2012-01-20 09:25:05

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 孤独^-^静静

          孤独^-^静静

          问答历史

          		 早晨喝盐开水是一个危害身体的错误看法。人在整夜睡眠中虽未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗许多水分。这样导致早晨起床时，血液已呈浓缩状态，此时如果饮一杯白开水，便可很快使血液得到稀释，从而及早唤醒身体各器官开始正常运作。但如果是喝盐开水，反而会加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，这对正常人都是有害的，对血压高的老年人来说更是危险。因此，清晨喝盐开水，不管咸淡都不能保健，只会危害健康。

          2012-01-19 16:55:42