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首页  >  其它  > 牛奶不能与哪些蔬菜一起吃呢？是什么原因呢？

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      肥沃大地

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      牛奶不能与哪些蔬菜一起吃呢？是什么原因呢？

      我吃住都是在公司，每天晚上，食堂师傅总是会炒几个蔬菜让我们吃，那我每天晚上都会喝牛奶。请问牛奶不能与哪些蔬菜一起吃呢？是什么原因呢？

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        思考的力量

        问答历史

         

        不能于含草酸的蔬菜一起吃，含草酸的蔬菜主要有菠菜、鲜笋、苦瓜和韭菜等，这些蔬菜如果与牛奶混食，里面丰富的草酸会影响牛奶中钙质的消化吸收。而且，牛奶与菠菜同食，还会引起痢疾。另外，牛奶不能与菜花混用，菜花里所含的化学成分也会影响钙质的吸收。

        2012-02-06 16:15:41

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