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      宣宣mami

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      寶寶多大可吃鹽

      BB現在5個月,我開始自制米糊给她吃,有时往糊里添加点菜泥,什么时候可以往糊里加点点盐,可口点呢?

        avatar of jossoe

        jossoe

        历史

         

        儿童在饮食上要以清淡为主,盐分高的饮食容易引发儿童患各种疾病,特别是3个月以内的小婴儿。

        1.有些妈咪可能会在给宝贝做的菜水中加盐,但3个月内的宝贝饮食中不宜加盐。因为,宝贝的肾脏功能尚未发育成熟,咸食会增加肾脏负担,影响正常发育.

        2.宝贝3个月后随着生长发育,肾功能逐渐健全,便可适当吃点咸食,但一定要注意控制摄取量。6个月后每天的食盐摄取量应限制在1克以下,1岁以后逐渐增多,但也不宜超过2克。

        3.夏季出汗较多,或宝贝出现腹泻、呕吐时,宝贝的盐摄取量可比平时略增加一些。

        4.如果宝贝患有心脏病、肾炎和呼吸道感染等疾病,要严格控制饮食中的盐摄入量。可采用“餐时加盐”的方法,即在菜肴起锅时少加盐,或不加盐待菜肴烹调好端到餐桌时再放盐。这样会使盐仅附着在菜肴表面,只放一点盐但吃起来却会有味道。

        2012-02-08 13:09:11

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of miocao

          miocao

          历史

          1周岁以后吧。

          2012-02-15 01:56:48