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维生素D对宝宝的骨骼生长起着关键作用，这就好比盖房子，钙和磷是砖瓦和木材，维生素D就是运输这些材料的卡车。当维生素D缺乏时，钙盐不能运输并沉着在骨骼的生长部分，会使骨骼发生病变，出现如方颅、鸡胸、“O”型腿等现象。同时还可影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官的功能。如果宝宝需要补钙，只单纯补钙而不补充维生素D，通常无法完全避免佝偻病的发生。
对于婴幼儿来说，每日补充维生素D400国际单位可满足人体生理的需要。需要注意的是，维生素D的耐受量和中毒量，不同宝宝间的个体差异很大。因此，应在医生指导下服用维生素D，小剂量（400国际单位）每日服用。一般情况下，不应过大剂量补充维生素D，如果过量服用维生素D，并连续数月，即可中毒。 宝宝预防佝偻病，应从妈妈怀孕开始，在怀孕晚期（即7、8、9三个月），胎儿对维生素Ｄ和钙、磷的需要量不断增加，因此，作好孕期保健非常重要。冬春季怀孕或体弱多病的准妈妈在孕晚期应该服用维生素Ｄ和钙剂。早产宝宝、双胞胎、人工喂养宝宝或冬季出生的宝宝应该从出生后2周开始，每日连续服用400国际单位维生素D。婴儿期的宝宝生长发育速度快，容易发生佝偻病，坚持口服维生素D是预防婴儿佝偻病发生的保证。 由于维生素D见光后非常容易分解，因此，浓缩鱼肝油滴剂，及一些包装蔽光不好的制剂，其中的维生素D含量难以保证。目前，临床上常用的维生素D制剂如“伊可新”含量正是400国际单位，剂量容易掌握，又由于有软胶囊的包裹，其生物活性不易被破坏，很容易被家长和孩子接受。 医学研究成果表明，维生素D并非营养品，它既是维生素，作用又相当于激素，与其他维生素和一般食物性营养物质不同，它在人体内的最大作用是抗佝偻病和骨质软化病。作为预防措施，每天服用正常剂量400国际单位就足够了。宝宝过量服用维生素D，会使体内维生素D蓄积过多，出现如食欲下降、恶心和消瘦等中毒的症状。 对于2岁以上的孩子来说，一般他们的户外活动较多，皮肤受阳光照射后会合成维生素D供人体利用，而且此时食物品种增多，钙和维生素D的来源较丰富，同时生长速度较以前减慢，一般不需要再额外补充维生素D和补钙。 |
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2012-02-10 20:53:51 |
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很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙，而不知道吃了多少钙，营养学上所说的小儿需补充的钙量是指钙营养品中钙元素的净含量，而不是指钙化合物的量。钙营养品中钙元素的净含量例如天然乳钙为24%～28%、乳酸钙13。0%、碳酸钙40。0%。
现在的经济条件越来越好，家长越来越注重孩子的饮食，可是为什么缺钙的现象却仍然很普遍而且越来越严重?市面上的钙营养品也越来越多，可为什么天天给孩子补钙，孩子还是缺钙? 如果您的孩子天天补钙可是仍有缺钙的症状，请注意是否存在以下问题： 1、补钙剂量不够 很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙，而不知道吃了多少钙，营养学上所说的小儿需补充的钙量是指钙营养品中钙元素的净含量，而不是指钙化合物的量。钙营养品中钙元素的净含量例如天然乳钙为24%～28%、乳酸钙13。0%、碳酸钙40。0%。所以，若小儿需补充400毫克钙，那么家长给小儿补充400毫克的乳酸钙，实际上只补充钙元素52毫克，远远达不到小儿对钙的需求量。 2、选择了不适合自己的钙源 钙营养品种类繁多，选择钙营养补充剂时，除了注意它的钙元素净含量是否高外，还要综合考虑其对人体的影响。如来源于海洋贝壳的钙源，因海洋软体动物吸附能力强，常有对人体有害的重金属，不适合小儿服用。另外，有些钙源对胃肠道刺激大，常会出现胃肠道不适、便秘等现象。目前，最适合小儿的钙源有天然乳钙(牛奶中提取的)、L-乳酸钙等。 3、钙营养品中缺少促进钙吸收和利用的营养素 单独补充钙，人体的吸收利用率不高，需要添加促进钙吸收和利用的营养素。可促进钙吸收利用的营养素，例如CCP、双歧因子、优质氨基酸、镁、维生素D等。 针对上述问题，复旦大学医学院(原上海医科大学)专门研制出奥医牌金钙特系列产品，其含有四大优质钙源(如天然乳钙、L-乳酸钙等)、六大促进钙吸收和钙利用营养素、适当铁和促进铁吸收的营养素来避免补钙对铁的影响。另外，奥医牌金钙特不但从根本上解决宝宝的全面钙营养问题，还同时补充宝宝的免疫营养与脑营养，是宝宝必备的整体营养佳品。 |
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2012-02-10 20:55:02 |
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