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现在随着生活节奏的加快，一些年轻的妈妈很早就开始给宝宝添加配方奶、牛奶、奶糕之类的代乳品。并认为自己分泌的母乳不能满足宝宝的需要。实际上，据临床研究表明。真正的母乳不足者不到2%，其中的绝大多数是由于妈妈对母乳喂养信心不足、喂养方法不当、营养不够均衡和心情不愉决所致。
新手妈妈普遍对混合喂养感到棘手，是因为妈妈们总对自己的奶水供应量表示怀疑，总认为宝宝没吃饱，而刻意添加配方奶粉，导致宝宝最后不愿意吃母乳，而愿意吃配方奶粉，使所谓的混合喂养到最后变成了纯奶粉喂养。 所以，我们在这里提倡的混合喂养，仍然是指以母乳喂养为主的一种喂养。而这就需要新手妈妈充分利用起母乳来。不要因为一时的困难，如产生奶结、乳汁较少、乳头疼痛等，而放弃了母乳喂乔——这个列宝宝身体极有好处的喂养方式。 乳汁的分泌过程 首先，让我们来了解一下妈妈的乳汁究竟是如何分泌的。当宝宝出生，胎盘娩出后，妈妈的乳房就开始进入泌乳状态，而且乳量还会逐渐增多。泌乳是一个复杂的过程，医学上叫神经体液调节机制。 细说起来，乳汁分泌包含三个主要的生理过程： 一是乳汁的生成，这是由下丘脑和垂体前叶来控制的，脑垂体前叶分泌出的垂体生乳素是乳汁分泌的基础;二是乳汁的分泌，由乳腺细胞制造出乳汁，并分泌到腺泡内;三是乳汁的排出，宝宝的吸吮刺激使妈妈脑垂体后叶释放催乳素，刺激乳汁喷射。每当宝宝吸吮乳头时，信号都经妈妈的大脑传达到脑垂体。宝宝开始吸吮30秒到90秒后，乳腺管压力增高，乳汁便溢出。 有效的催奶方法 妈妈奶量的多少与宝宝吸吮刺激紧密相关，此外，妈妈的精神情绪、营养供给和喂奶方法也直接影响向到乳汁的分泌量。 让宝宝多吸吮乳头：研究证实，产后1周至2个月内，泌乳主要是由于宝宝的吸吮刺激促使垂体促乳素分泌上升，垂体泌乳素抑制因子分泌减少而形成的。因此，产后新妈妈尽管身心疲惫，乳房也不定感到发胀，但最好坚持在产后30分钟即给宝宝开奶，让宝宝及早地吸吮乳房，刺激乳房尽快分泌奶水。妈妈最好与宝宝同室同床，这样可以方便让宝宝吸吮乳房。多次不定时地吸吮，可以刺激妈妈的大脑分泌并释放催乳素。另外，只要宝宝一啼哭就可以抱起来喂奶，这样可以促进妈妈体内的催乳素分泌增多，增加乳汁的分泌量。 保持愉快心情：精神因素对妈妈产后泌乳有一定的影响。因此，产后妈妈要注意保持好心情，暂且忘掉烦恼，把家务先扔在脑后，充分地休养身体。不要总是对宝宝是否吃饱、发育是否正常等可题过多地担心。精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而便奶水增多。 对乳房进行按摩：产后，最初由于静脉充盈使乳房发生膨胀，此时仅有少量的初乳分泌，初生宝宝经常吸不出多少奶水，往往不愿意再吸吮。而妈妈的乳房却很胀痛，碰触时疼痛难忍，有日寸不一定能完全尽兴让宝宝吸吮。经验表明，乳房按摩是一种非常有效的催奶方法、方法为每次0南乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10～15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，又能促使奶水分泌。因为按摩乳房的作用相当于宝宝对乳头的吸吮刺激。这种刺激，可以通过神经纤维进八妈妈的下丘脑，促使脑垂体生乳激素释放，反射性引起脑垂体释放催乳素，刺激乳腺和乳腺腺菅收缩，将乳汁射八通向乳头的输乳管里，进而促进奶水的分泌。 正确的喂奶方法：正确的喂奶方法应该采用不定时喂奶法。喂奶时应左右乳房轮换着喂，先吸空一侧乳房后再换另一侧。下次喂奶应从上次0畏奶日寸最后被吸的一侧乳房开始。母乳量多者，宝宝在10～15分钟中左右即可吃饱。多余的奶水应用手挤出，以利于乳房的排空及乳汁的再分泌、否则，乳房里常有剩余的乳汁，会使乳量越来越少，而且容易发生乳腺炎。 注意营养均衡：新妈妈在产后要注意营养均衡，坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，进食适量的液体。在哺乳期间，不要急于减轻体重。可以吃一些有催乳作用的食物，比如莴苣子粥、穿山甲炖母鸡、花生粥、炒黄花猪腰、鲫鱼汤等。不要食用能抑制乳汁分泌的食物，如：麦芽水、韭莱、人参等。 代授法混合喂养 在署取了以上措施后，如果妈妈感觉奶水还是不够，那么可以采用代授法来进行混合喂再，也就是妈妈和宝宝在一起时，应当尽量只喂目乳，不足部分或母子分离时采用其他配方奶替代。只要每日喂母乳不少干三次，母乳分泌量就可以维持在一定的水平上，这一点列于上班的妈妈尤为重要。早晨上班前、下午下班后、晚上临睡前坚持喂母乳的话，就可以让混合喂养坚持到1岁、1岁半，甚至2岁，这样做对宝宝身心健康均有利。 此外，妈妈们还可以参考以下混合喂养的具体方法： 添加配方奶的依据：母乳是否不足，最好根据宝宝体重增长情况分析。如果一周体重增长低于200克，可能是母乳量不足了，可添加1次配方奶，一般在下午四五点钟吃1次配方奶，加多少，可根据宝宝的需要。 添加配方的具体方法：以2～3个月宝宝为例。先准备120毫升，如果一次都喝光，好像还不饱，下次就冲150毫升，但最多不要超过150毫升。如果吃不了，再减量。如果一次喝得过多，就会影响下次母乳喂养，也会使宝宝消化不良。如果宝宝不再半夜哭了，或者不再闹人了，体重每天增长30克以上，或一周增加200克以上了，就可以一直加下去。如果宝宝仍然饿得哭，夜里醒来的次数增加，体重增长不理想，可以一天加2次或者3次，但不要过量，过量添加奶粉，会影响母乳摄八，请别忘了，母乳是6月以内宝宝的最佳食品。 混合喂养的最佳方法 (1)一次只喂一种奶，吃母乳就吃母乳，吃配方奶就吃配方奶。不要先吃母乳，不够了，再冲奶粉。这样既不利于消化，也会使宝宝对乳头发生错觉，而可能引发厌食配方奶粉、拒吃奶瓶的现象。 (2)混合喂养需要充分利用有限的母乳，尽量多喂母乳。母乳是越吸越多的，如果妈妈因为母乳不足，就减少喂母乳的次数，就会使母乳量越来越少。母乳喂养的间隔时间要均匀分开，不要很长一段时间都不喂母乳。 (3)夜间妈妈比较累，尤其是后半夜，起床给宝宝冲奶粉很麻烦，最好采取母乳喂养。因为夜间妈妈休息时，乳汁分泌量相列增多，而宝宝的需要量又是相对减少的，因此，母乳就能满足宝宝的需要。但如果母乳量太少，宝宝吃不饱，反而会缩短吃奶的间隔时间，影响母子休息，这时还是以配方奶为主才比较妥善。现在随着生活节奏的加快，一些年轻的妈妈很早就开始给宝宝添加配方奶、牛奶、奶糕之类的代乳品。并认为自己分泌的母乳不能满足宝宝的需要。实际上，据临床研究表明。真正的母乳不足者不到2%，其中的绝大多数是由于妈妈对母乳喂养信心不足、喂养方法不当、营养不够均衡和心情不愉决所致。 新手妈妈普遍对混合喂养感到棘手，是因为妈妈们总对自己的奶水供应量表示怀疑，总认为宝宝没吃饱，而刻意添加配方奶粉，导致宝宝最后不愿意吃母乳，而愿意吃配方奶粉，使所谓的混合喂养到最后变成了纯奶粉喂养。 所以，我们在这里提倡的混合喂养，仍然是指以母乳喂养为主的一种喂养。而这就需要新手妈妈充分利用起母乳来。不要因为一时的困难，如产生奶结、乳汁较少、乳头疼痛等，而放弃了母乳喂乔——这个列宝宝身体极有好处的喂养方式。 乳汁的分泌过程 首先，让我们来了解一下妈妈的乳汁究竟是如何分泌的。当宝宝出生，胎盘娩出后，妈妈的乳房就开始进入泌乳状态，而且乳量还会逐渐增多。泌乳是一个复杂的过程，医学上叫神经体液调节机制。 细说起来，乳汁分泌包含三个主要的生理过程： 一是乳汁的生成，这是由下丘脑和垂体前叶来控制的，脑垂体前叶分泌出的垂体生乳素是乳汁分泌的基础;二是乳汁的分泌，由乳腺细胞制造出乳汁，并分泌到腺泡内;三是乳汁的排出，宝宝的吸吮刺激使妈妈脑垂体后叶释放催乳素，刺激乳汁喷射。每当宝宝吸吮乳头时，信号都经妈妈的大脑传达到脑垂体。宝宝开始吸吮30秒到90秒后，乳腺管压力增高，乳汁便溢出。 有效的催奶方法 妈妈奶量的多少与宝宝吸吮刺激紧密相关，此外，妈妈的精神情绪、营养供给和喂奶方法也直接影响向到乳汁的分泌量。 让宝宝多吸吮乳头：研究证实，产后1周至2个月内，泌乳主要是由于宝宝的吸吮刺激促使垂体促乳素分泌上升，垂体泌乳素抑制因子分泌减少而形成的。因此，产后新妈妈尽管身心疲惫，乳房也不定感到发胀，但最好坚持在产后30分钟即给宝宝开奶，让宝宝及早地吸吮乳房，刺激乳房尽快分泌奶水。妈妈最好与宝宝同室同床，这样可以方便让宝宝吸吮乳房。多次不定时地吸吮，可以刺激妈妈的大脑分泌并释放催乳素。另外，只要宝宝一啼哭就可以抱起来喂奶，这样可以促进妈妈体内的催乳素分泌增多，增加乳汁的分泌量。 保持愉快心情：精神因素对妈妈产后泌乳有一定的影响。因此，产后妈妈要注意保持好心情，暂且忘掉烦恼，把家务先扔在脑后，充分地休养身体。不要总是对宝宝是否吃饱、发育是否正常等可题过多地担心。精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而便奶水增多。 对乳房进行按摩：产后，最初由于静脉充盈使乳房发生膨胀，此时仅有少量的初乳分泌，初生宝宝经常吸不出多少奶水，往往不愿意再吸吮。而妈妈的乳房却很胀痛，碰触时疼痛难忍，有日寸不一定能完全尽兴让宝宝吸吮。经验表明，乳房按摩是一种非常有效的催奶方法、方法为每次0南乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10～15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，又能促使奶水分泌。因为按摩乳房的作用相当于宝宝对乳头的吸吮刺激。这种刺激，可以通过神经纤维进八妈妈的下丘脑，促使脑垂体生乳激素释放，反射性引起脑垂体释放催乳素，刺激乳腺和乳腺腺菅收缩，将乳汁射八通向乳头的输乳管里，进而促进奶水的分泌。 正确的喂奶方法：正确的喂奶方法应该采用不定时喂奶法。喂奶时应左右乳房轮换着喂，先吸空一侧乳房后再换另一侧。下次喂奶应从上次0畏奶日寸最后被吸的一侧乳房开始。母乳量多者，宝宝在10～15分钟中左右即可吃饱。多余的奶水应用手挤出，以利于乳房的排空及乳汁的再分泌、否则，乳房里常有剩余的乳汁，会使乳量越来越少，而且容易发生乳腺炎。 注意营养均衡：新妈妈在产后要注意营养均衡，坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，进食适量的液体。在哺乳期间，不要急于减轻体重。可以吃一些有催乳作用的食物，比如莴苣子粥、穿山甲炖母鸡、花生粥、炒黄花猪腰、鲫鱼汤等。不要食用能抑制乳汁分泌的食物，如：麦芽水、韭莱、人参等。 代授法混合喂养 在署取了以上措施后，如果妈妈感觉奶水还是不够，那么可以采用代授法来进行混合喂再，也就是妈妈和宝宝在一起时，应当尽量只喂目乳，不足部分或母子分离时采用其他配方奶替代。只要每日喂母乳不少干三次，母乳分泌量就可以维持在一定的水平上，这一点列于上班的妈妈尤为重要。早晨上班前、下午下班后、晚上临睡前坚持喂母乳的话，就可以让混合喂养坚持到1岁、1岁半，甚至2岁，这样做对宝宝身心健康均有利。 此外，妈妈们还可以参考以下混合喂养的具体方法： 添加配方奶的依据：母乳是否不足，最好根据宝宝体重增长情况分析。如果一周体重增长低于200克，可能是母乳量不足了，可添加1次配方奶，一般在下午四五点钟吃1次配方奶，加多少，可根据宝宝的需要。 添加配方的具体方法：以2～3个月宝宝为例。先准备120毫升，如果一次都喝光，好像还不饱，下次就冲150毫升，但最多不要超过150毫升。如果吃不了，再减量。如果一次喝得过多，就会影响下次母乳喂养，也会使宝宝消化不良。如果宝宝不再半夜哭了，或者不再闹人了，体重每天增长30克以上，或一周增加200克以上了，就可以一直加下去。如果宝宝仍然饿得哭，夜里醒来的次数增加，体重增长不理想，可以一天加2次或者3次，但不要过量，过量添加奶粉，会影响母乳摄八，请别忘了，母乳是6月以内宝宝的最佳食品。 混合喂养的最佳方法 (1)一次只喂一种奶，吃母乳就吃母乳，吃配方奶就吃配方奶。不要先吃母乳，不够了，再冲奶粉。这样既不利于消化，也会使宝宝对乳头发生错觉，而可能引发厌食配方奶粉、拒吃奶瓶的现象。 (2)混合喂养需要充分利用有限的母乳，尽量多喂母乳。母乳是越吸越多的，如果妈妈因为母乳不足，就减少喂母乳的次数，就会使母乳量越来越少。母乳喂养的间隔时间要均匀分开，不要很长一段时间都不喂母乳。 (3)夜间妈妈比较累，尤其是后半夜，起床给宝宝冲奶粉很麻烦，最好采取母乳喂养。因为夜间妈妈休息时，乳汁分泌量相列增多，而宝宝的需要量又是相对减少的，因此，母乳就能满足宝宝的需要。但如果母乳量太少，宝宝吃不饱，反而会缩短吃奶的间隔时间，影响母子休息，这时还是以配方奶为主才比较妥善。Q：怎样锻炼宝宝接受橡皮奶头? A：当宝宝不接受橡皮奶头时，妈妈可以试试这些办法： 用奶瓶喂奶时，不要将奶嘴直接放入宝宝的口里，而是放在嘴边，让宝宝自己找寻，主动含入嘴里。 把奶嘴用温水冲一下，使其变软些，和妈妈乳头的温度相近。 给宝宝试用不同形状、大小、材质的奶嘴，并调整奶嘴孔的大小。 试着用不同的姿势给宝宝喂食。 喂奶前抱抱、摇摇、亲亲宝宝，在地上抱着宝宝走一走，使宝宝很愉悦，这时再喂奶瓶可能会更好些。 特别值得一提的是，喂奶瓶时，用妈妈的衣服裹着宝宝，让宝宝闻到妈妈的气味，会极大降低对奶瓶的陌生感。 如果宝宝仍拒食奶瓶，可改用杯子、汤匙喂食混合喂养的原则 不允许母乳牛奶一顿混合喂 不要一顿既吃母乳又吃牛奶，这样是不妥的。一顿喂母乳就全部喂母乳，即使没吃饱，也不要马上喂牛奶，下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳，下一顿一定要喂牛奶；如果上一顿宝宝吃得很饱，到下一顿喂奶时间了，妈妈感觉到乳房很胀，挤一下奶，也比较多，这一顿仍然喂母乳。这是因为，母乳不能攒，如果奶受憋了，就会减少乳汁的分泌，母乳是吃得越空，分泌得越多。所以，不要攒母乳，有了就喂，慢慢或许就够宝宝吃了。 不要放弃母乳 混合喂养最容易发生的情况就是放弃母乳喂养。母乳喂养，不单单对母婴身体有好处，还对心理健康有极大的益处，母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。况且，有的产妇奶下得比较晚，但随着产后身体的恢复，乳量可能会不断增加，如果放弃了，就等于放弃了宝宝吃母乳的希望。不要遇到挫折就气馁，希望妈妈自信，您能够用自己的乳汁哺育可爱宝宝添加牛奶的依据 母乳是否不足，最好根据宝宝体重增长情况分析。如果一周体重增长低于200克，可能是母乳量不足了，可添加1次牛奶，一般在下午四五点钟吃1次牛奶，加多少，可根据宝宝的需要。 添加牛奶的具体方法： 以2～3个月宝宝为例。先准备150毫升，如果一次都喝了，好像还不饱，下次就冲180毫升，但最多不要超过180毫升。如果吃不了，再减下去。如果一次喝得过多，就会影响下次母乳喂养，也会使宝宝消化不良。如果宝宝不再半夜哭了，或者不再闹人了，体重每天增长30克以上，或一周增加200克以上了，就可以一直加下去。 如果宝宝仍然饿得哭，夜里醒来的次数增加，体重增长不理想，可以一天加2次或者3次，但不要过量，过量添加奶粉，会影响母乳摄入，请别忘了，母乳是6月以内宝宝的最佳食品。 母乳不足或母亲不适合哺乳则应采取混合喂养(即用部分人工喂养的方法补充母乳不足)和人工喂养。人工喂养(包括混合喂养)除不完全具备母乳喂养的优越性外，还有其他缺点，如婴儿由于吸吮橡皮奶头，其口腔运动截然不同于母乳喂养，如再次母乳喂养时，婴儿就会出现乳头错觉，有拒奶、烦躁等现象，造成母乳喂养困难，这在混合喂养的婴儿方面最为明显。因此，在混合喂养和人工喂养时，除要在喂养的食品上讲究营养成分适合婴儿发展需要外，还必须注意以下事项： (1)婴儿混合喂养，在每次喂奶时应先吃母乳，约10分钟后加喂牛奶、羊奶或其他代乳品。母乳和其他奶类或代乳品间隔喂，或交替喂。一天只有1-2次喂其他奶类或代乳品，其余喂奶时间全喂母乳。 (2)混合喂奶和人工喂养，都必须作好奶具消毒。由于奶类和其他代乳品易繁殖细菌，食物容易变质，从而引起消化不良。所以首先要搞好奶具消毒和其他乳品的保存，平时要把消毒的奶具保存好。 (3)配奶时要注意卫生，先把手洗干净。消过毒的奶，要用漏斗分装在瓶内，用消毒巾盖好，最好放在10。C以下地方冷藏，吃时用开水温热即可。 (4)喂奶时温度要合适。喂前可将奶滴在手背或将盛奶的奶瓶贴在脸颊上试温度，以不感到烫也不感到凉为宜。 (5)奶头孔大小要合适。在奶头上扎1-2个孔，以孩子在10-15分钟吃完为适宜。喂奶时要随时注意将奶汁充满奶头，以免孩子吸进空气。 (6)每次喂奶要适当。一般认为孩子要吃多少就是他的需要量。一天总乳量计算为：新生儿一日乳量约等于体重的1／5；2-4个月为1／6，6个月为1／7，7-12个月为1／8。喂养新生儿要用2：1的奶和水，2-4周后用3：1的奶和水，一个月后可喂4：1的奶和水或全奶。如果新生儿健康，也可以从一开始就喂全奶的鲜牛奶，这样更有益新生儿的营养需要。 (7)奶粉调配，按重量1：8配，即1份奶粉，8份水，这样相当于全奶。 (8)注意婴儿大小便情况。糖少、蛋白质多，大便干燥，尿量少而发黄；糖多则大便有泡沫或酸味。了解情况，有利于喂养调配。 (9)在补喂或喂养牛奶、羊奶或其他代乳品以补充母乳不足的同时，还应及时添加辅食。婴儿出生后第3周，即应添加菜汤、西红柿水或山楂水、鲜橘子汁等富含维生素C的食品。 3-6个月时，孩子的唾液腺才能发育完善，唾液量增加，并富含淀粉酶，所以3-4月龄时，可适当增加淀粉食品，如米粉糊、奶糕及烂粥、烂面条等。蛋黄、猪血等富含铁质的食品，也可在同时添加。稍后可添加菠菜泥、青菜泥、土豆泥等食品。到七八月时即添加碎菜，以锻炼牙齿的咀嚼能力，促进胃肠的{肖化与吸收。8个月以后婴儿可渐食全蛋、禽肉、鱼肉、肝泥、豆腐、赤豆沙等，到1周岁时即可以添加瘦猪肉、牛肉等，以丰富婴儿的食谱，促进食欲添加辅食的开始，即是混合喂养的开始。 在混合喂养的开头几个月，还是要保证婴儿更多地吸取母乳，所以有些方面要注意，否则辅食会取代母乳而使母乳分泌减少。 1、添加牛奶或给喂奶糊时，不要放过多的糖。婴儿和成人一样，也会喜欢甜味，牛奶很甜、奶糊很甘甜，婴儿都会贪吃，随后便不想再吃不那么甜的母乳，有的婴儿因此喂他母乳时会扭过脸去不吃，却大声哭闹着表示饿，表示想吃甜食。 如果婴儿已养成这种习惯，可先饿他一阵到他实在饿得不行时，再给他喂母乳，以这种方法把他的饮食口味改过来。 2、一定要坚持先喂完母乳，再添加辅食。4个月或6个月后给婴儿添加辅食，是为了补充母乳的不足，而不是为添加辅食而添加辅食，所以要先喂空母亲两侧乳房的乳汁，再给添加牛奶或奶糊等，否则会促使母乳迅速减少，这对婴儿成长是不利的，因为此阶段母乳还是对婴儿最好的必需的营养品，别让辅食抢夺了母乳的主导位置。 3、喂奶糊、牛奶时，不要量过大、过于浓稠，使婴儿摄入过饱。牛奶过浓，奶糊等过稠，会使婴儿长时间不饿，这也会影响到婴儿摄入母乳的量，减少母乳的分泌。 4、最好晚上睡前喂一次辅食。辅食会比母乳耐饥饿，为了婴儿、母亲晚上都能睡好觉，可以在婴儿晚上入睡前喂一次奶糊，这样他可能整晚都不会因饿而醒来，母亲就不用再给哺喂了，但工作母亲因白天无法母乳喂养，晚间最好能给补一次母乳喂养。 5、辅食添加的量一定要一点点增加。母亲要细细观察婴儿摄入辅食后的饥饿情况、大便情况、体重增加情况、身体的舒适度、对母乳的需求情况，有不适及时调整品种和量，逐渐摸索出婴儿对辅食需求的规律，然后照规律喂养。 |
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2012-02-15 22:26:30 |
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建议不要混合喂养，要不纯母乳，要不喝奶粉，奶粉甜度大，宝宝就不爱喝白开水了，经常给他喝白开水，习惯了就好了 |
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2012-02-15 23:06:21 |
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混合喂养也可以，，，最好要坚持母乳喂养，奶水是会越吃越有的，喝些高汤的 |
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2012-02-16 08:46:26 |
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最好要坚持母乳喂养，刚开始就妈妈都会这样的，慢慢的，坚持吃水会越吃越有的。 |
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2012-02-16 08:56:27 |
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