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首页  >  其它  > 脾胃虚弱型的人宜多吃哪些食物？

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      ji1980

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      脾胃虚弱型的人宜多吃哪些食物？

      我吃的不多，也很注重饮食，但体重就是不减，面色无华，经常怀疑自己喝凉水都长肉，觉得自己胖的冤枉。医生说这属于脾胃虚弱型体质，请问脾胃虚弱型的人宜多吃哪些食物？

        avatar of caodoudou1010

        caodoudou1010

        问答历史

         

        吃易消化的，每天多揉揉肚子

        2012-03-02 23:33:25

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of Kathy-zhangyf

          Kathy-zhangyf

          问答历史

          		 宜食牛肉、牛奶、鸡肉、乌骨鸡、鸡蛋、鹌鹑肉、鸽肉、兔肉、泥鳅、黄鳝、青鱼、鲫鱼、粳米、黄豆、豆制品、大枣、桂圆肉，薏苡仁、扁豆等。

          2012-03-01 14:20:36

            avatar of 幸福安佳

            幸福安佳

            问答历史

            		 脾胃虚弱的饮食
            若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等
            若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。

            2012-03-03 12:03:52