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首页  >  其它  > 饮茶能补充人体一定量的铜吗?

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      秀秀小米虫

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      饮茶能补充人体一定量的铜吗?

      前几天,我家二舅去医院体检,结果医生说他缺铜,我听说喝茶能补充人体所需的多种微量元素,请问喝茶真的能补充人体中的铜吗?

        avatar of yjc0123

        yjc0123

        历史

         

        茶叶每克平均含铜为19微克。中国每克绿茶含铜为12~40微克,日本为10~24微克,斯里兰卡和印度红茶每克含铜为1 1一71微克。干成品茶汤中,铜的溶出率高达70~6~80%。如每天饮茶10克,所摄取的铜量约为0. 5~0.6毫克,占人体每天需要量的10%~30%。所以,饮茶能补充人体必需的一定量铜,其营养意义较大。

        2012-03-09 09:35:37

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 陈多多75

          陈多多75

          历史

          喝茶的好处
          提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。

          ◆ 兴奋中枢神经,增加运动能力。

          ◆ 刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。

          ◆ 保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。

          ◆ 饮酒前喝茶,预防宿醉。

          ◆ 消除疲劳,促进新陈代谢。

          ◆ 保护视力,维持视网膜正常,预防老年性白内障。

          ◆ 降低血液的胆固醇含量、血脂浓度,防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。

          ◆ 减缓衰老,延年益寿。

          ◆ 固齿强骨,预防蛀牙。

          ◆ 抑制细胞突变,具抗癌作用。

          ◆ 治疗放射性操作,保护造血机能,提高白血球数量

          2012-03-09 09:41:56

            avatar of 毛毛雨12

            毛毛雨12

            历史

            不能,饮茶是人体补充微量元素硒的有效途径

            2012-03-09 10:12:20

                avatar of ♡沫晗妈妈

                ♡沫晗妈妈

                历史

                这个应该算是食补啦 多少有用作用的,你不妨好好试试看!

                2012-03-09 11:22:09