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      pic of user:Bamabaobei2011924

      孝顺宝宝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      睡眠规律

      我们家宝宝睡眠总是没有规律 老是变动 一段时间晚上睡觉 一段时间白天睡觉 这是为何 晚上不睡 妈妈好辛苦哦 怎样才会使宝宝睡觉有时间规律呢

        avatar of 碧痕

        碧痕

        问答历史

         

        宝宝多大了呢？如果是刚出生，那是没有办法的，等两三个月后再帮宝宝调过来，如果是大宝宝了建议家里人要统一作息时间，到睡觉时间所有人都睡觉，让宝宝知道，现在是睡觉时间了，大家都要睡觉。

        2012-03-09 16:03:42

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 扬懿妈妈

          扬懿妈妈

          问答历史

          		 因为宝宝小的时候自己对白天黑夜没有多大的概念，所以他不像大人知道晚上就该睡觉，他是醒了想起来玩了就起来了，所以这种作息规律还是需要大人去帮他调整的，白天的时候尽量陪宝宝玩玩，不要让他睡太多，因为如果他白天睡了，他晚上就不困了。晚上早一点陪宝宝上床，注意环境的安静，把灯光调暗，让宝宝早点休息。慢慢的就可以把他的作息习惯调整过来了。

          2012-03-09 15:28:21