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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 哪些食物每天供给宝宝足够的无机盐？

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      侠女玉蝶儿

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      哪些食物每天供给宝宝足够的无机盐？

      宝宝的骨骼正在生长发育之中，需大量的钙和磷。医生说如果钙、磷供应不足，可能产生轻度佝偻病和骨质疏松症。铁供应不足可发生贫血；碘供应不足可出现甲状腺肿大。请问哪些食物每天供给宝宝足够的无机盐？

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        小风轻轻吹11

        问答历史

         

        应每日供给儿童钙600毫克、磷700毫克、铁1 5毫克、碘100 --110微克。含钙丰富的食物有牛奶、鸡蛋、大豆、青菜、粗粮、豆腐、虾皮、虾酱等；含磷丰富的食物有牛奶、鸡蛋、大豆、鱼类、肉类；含铁丰富的食物有动物肝脏、心、蛋黄、绿叶蔬菜等；含碘丰富的食物有海带、紫菜、海鱼等。

        2012-03-11 14:10:34

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