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我国传统的长寿秘方叫“养生二十宜”，其中之一是“耳宜常弹”，也就是按摩耳朵。中医认为耳是肾之外窍，不仅是人的听觉器官，而且和脏腑的健康有密切的关系。现代医学研究证实，耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理的内在联系。所以，经常按摩耳朵，能增强听觉，清脑醒神。 按摩耳朵的方法很简单，用两手掌按压耳孔，然后突然放开，连续做一二分钟；再用两手拇指、食指自上而下按摩耳廓，持续一分钟；然后用同样方法按摩耳垂约一分钟，至耳部发热为止。再用两手掌心紧按耳孔，五指置脑后，用两手中间三指轻轻叩击脑后，名日“呜大鼓”。 |
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2012-03-13 09:15:41 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火