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首页  >  其它  > 怀孕便秘了,怎么办呀??

      pic of user:zhaolinling

      多宝鱼0523

      历史

      悬赏:10分

      回答:7

      怀孕便秘了,怎么办呀??

      在怀孕1个多月的时候有出现过先兆流产的迹象,现在已经怀孕2个月了,而且现在也没有出现流血的现象,但是现在出现便秘的情况,请问有经验的妈妈有没有什么办法可以解决的

        avatar of 维尼小熊宝贝

        维尼小熊宝贝

        历史

         

        孕期便秘多吃一些粗纤维的食物,多喝水,也可以服用益生菌制剂凝结芽孢杆菌活菌片。没有副作用。

        2012-03-14 16:06:24

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 朝颜QQ

          朝颜QQ

          历史

          怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。
          孕妇患便秘以后,可采取以下措施:

          1、喝蜜水。
          2、吃些无花果、梅脯等。
          3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
          4、在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。
          5、如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。
          为了预防便秘,孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题:
          1、进食不可过精,多吃富含纤维的食物。
          2、养成定时大便的习惯。
          3、每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。

          2012-03-14 15:46:56

            avatar of 小豆婴

            小豆婴

            历史

            多吃苹果和含膳食纤维高的蔬菜。多喝水!祝好孕!

            2012-03-14 15:49:52

              avatar of 独倚无尔

              独倚无尔

              历史

              多吃新鲜水果和粗纤维食物,保持下阴部清洁,不要长久

              2012-03-14 16:04:18

                avatar of ♡芷若♡

                ♡芷若♡

                历史

                多喝水,多吃苹果和蔬菜,少吃油腻食物,平时要坚持散步。
                祝好孕!

                2012-03-14 16:10:26

                  avatar of 不靠谱の妈

                  不靠谱の妈

                  历史

                  尽量不要吃药,多喝水,多吃些水果,比如香蕉,火龙果。还有含纤维素高的蔬菜,比如芹菜一类的。少吃辛辣油腻的食物,不要久坐。

                  2012-03-14 17:10:00

                    avatar of fgfdd

                    fgfdd

                    历史

                    多喝水,和谐蜂蜜,做些适量的有氧运动,像是散步什么的

                    2012-03-15 15:42:36