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首页  >  0-1岁  > 如何给宝宝补锌？？？

      pic of user:essaly

      essaly

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      如何给宝宝补锌？？？

      宝宝4个半月了，刚拿到查微量元素的结果，有点缺锌，正常应该是58以上，她是51.7。 医生开了伊甘锌，不过我觉得它是药，不知道能不能给孩子吃？请问有给宝宝吃过这个的吗？ 我还听说葡萄糖酸锌也可以补锌，不知道那种给宝宝补锌，效果更好点？没有副作用？ 谢谢了！

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        诗琪妈妈

        问答历史

         

        缺锌的治疗和预防


        锌为人体重要的25种必需微量元素之一，虽然在人体中的含量很少，只有1.4-2.3克，但其功用非常重要'它参与体内70余种酶的合成。婴幼儿缺锌会引起严重的后果，不仅会导致生长发育的停滞， 而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等生理功能。婴幼儿缺锌最常见的症状是厌食、异食癖和生长停滞。若在胎儿和乳儿期缺锌，还会造成智力发育障碍幼儿缺锌的主要表现为食欲差，生长发育减慢、免疫机能降低等症状。

        锌的每日供给量为：0一6个月3mg；7-12月5mg；1－10岁10mg；＞10岁15mg。锌不宜多补，过多易造成中毒（若食物中已补足，就没必要药补）。
        钙的每日供给量为：3--5个月每日补钙300—500毫克。

        目前补钙和补锌的药物非常多，家长很难了解吸收情况如何。补钙和锌少了无效，多了易致钙中毒、锌中毒。所以补钙锌药物，剂量多少、制剂如何，都要遵循医嘱。建议喂养婴儿：（1）含钙丰富的食物：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品、绿色蔬菜、海带、紫菜、水果等，特别是小虾皮含钙最多。（2）含锌丰富的食物：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小麦、苹果、香蕉等，从饮食上加以补充。


        动物和人体的实验都证实，若母体在孕期缺锌，其所生的后代就会出现畸形，并出现神经系统功能的改变。

        虽然母乳中锌的含量比牛奶所含的低，但其生物利用率高，因此纯母乳喂养儿4个月之前很少患锌缺乏症。研究表明，母亲的膳食可影响母乳中锌的含量。因此，乳母应注意膳食平衡，摄入含锌较多的食物，如除鱼之外的海产品等。

        不同月龄阶段，婴幼儿对锌的需要量有所不同，出生至半岁婴儿每日需摄入3毫克锌以达到身体所需；7-12个月的婴儿每日需要摄入锌5毫克；1-10岁的儿童每日需摄入10毫克锌。但由于儿童膳食营养的不均衡，大多数儿童每天只能摄入锌5毫克左右。况且人体吸收能力还有差异，因此，儿童缺锌是较易发生的。

        造成缺锌的有关因素是：
        1、双胎、早产及营养不良儿易发生缺锌。
        2、人工喂养儿易发生缺锌。
        3、小儿偏食、挑食、忌口、常吃零食等易发生缺锌。
        4、单纯依靠静脉补液或服用金属螯合剂（如青霉胺〉可致急性缺锌。

        临床表现：
        1、食欲差或厌食，味觉减退。
        2、生长速度减慢，身材矮小，消瘦，下肢水肿。
        3、免疫功能降低，容易患呼吸道感染与腹泻。
        4、皮肤与粘膜交界处（如口腔、肛门，生殖器）及眼、鼻和肢端可见经久不愈的、对称性皮炎。
        5、大孩子可出现性成熟障碍。
        6、少数小儿可有异食癖，反复发作的口腔溃疡、脂肪吸收不良及抗维生素A性夜盲症。

        治疗方法：
        1、口服硫酸锌，2-3个月为一疗程。
        2、单纯静脉补液者应加补锌。
        3、消除引起缺锌的各种原因。

        预防措施：
        1、初乳含锌量为成熟乳的6-7倍，故应早开奶。
        2、防止偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯。
        3、补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，植物性食物及水果中含量极少。如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等

        2007-05-15 21:14:15

        提问者对回答的评价(星)： ★

        提问者对回答的评语：谢谢

          avatar of liu780510

          liu780510

          问答历史

          		 我的宝宝也是四个半月查的说是缺锌，我给她吃的是济南产的新稀宝，吃了二个月升到了52，原来的检测结果是28。
          我觉得这个效果挺好，不过是片剂，我每次都给弄碎了掺在蛋羹里面吃，每天两次每次一片，不是药是保健食品。
          我个人认为葡萄糖酸锌中的锌含量不如这个高，加上宝宝吃了不能完全吸收，所以我给她选了新稀宝，你也可以给宝宝试一下。

          2007-05-15 21:07:55

            avatar of 诗琪妈妈

            诗琪妈妈

            问答历史

            		 如果你的孩子有以下表现，那么作为妈妈的你一定注意可能是缺锌了：常出现味觉异常，并有异食癖，即喜食那些不是食物的东西，如石头、煤渣、头发、泥土等，并且食欲也下降，严重缺锌的儿童生长发育停滞，身材矮小，同时伴有缺铁性贫血，免疫力低下，常感冒及感染。

            　　原因：锌参与了口腔唾液蛋白——味觉素组成，所以缺锌会影响到味觉；锌与很多重要的生命物质的合成密切相关，能影响细胞的生长过程，所以对生长发育旺盛的婴幼儿来说，锌尤其不可缺少。当孩子体内含锌总量减少时，可引起免疫缺陷，体重增长迟缓。孕期妈妈补锌不足及非母乳喂养也是孩子缺锌的重要原因。

            　　补锌策略：

            　　1、孩子缺锌应及时使用补锌产品。但补锌切记在医生的指导下，不要当营养药来长期服用，童盲目补锌、长期过量服用锌有损孩子健康。

            　　2、孩子补锌营养推荐：三豆粥－将绿豆、黑豆和红豆各适量,加少许米同煮,煮熟后加糖或盐,可长期适量服用；栗子糊－将栗子肉研成粉末,加入适量水和糖及少许米煮成稀粥便成了栗子糊；苹果汁－将苹果洗净削皮,用汤匙将其削成果泥,再用水煎煮取汁。

            2007-05-15 21:13:28