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首页  >  其它  > 有什么办法可以保持人的智力不变吗？

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      brandi_hsu

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      有什么办法可以保持人的智力不变吗？

      经常听我的邻居讲她的孩子以前成绩多么的好，可现在学习越来越吃力，智力是越来越差，很苦恼，不过这种情况在我们生活中会经常碰到，尤其是中老年人，可是人的智力为什么会越来越差呢？有什么办法可以保持智力不变吗？

        avatar of 大连小王子

        大连小王子

        问答历史

         

        一般人年过四十就容易忘事。为了使中老年人保持原来的智力，日本医学博士朝长正德提出延缓记忆力退化的十条方法：1．年轻时就注意编排脑活动的“理疗”。如掌握并贮存大量知识，学会考虑和分析问题的方法。勤学好动，使脑子保持活力。2．大量地阅读。中年后要坚持读书，培养各种兴趣，以保持脑子的灵活性。3．克服动脉硬化，提防糖尿病。4．由同一个医生定期检查。5．提防忧郁症。6．保证充足的睡眠，才能解除脑疲劳。7．善于把自己的情绪转入最佳状态。8．经常活动手指。9．保持好奇心。10.结交一些比自己年龄小得多的朋友。

        2012-03-30 15:35:37

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