悬赏:10分 回答:13 |
四個月的寶寶可以喂什么輔食我家寶寶還差四個半月，現在全是吃牛奶，想了解現在可以喂輔食了嗎？（喂哪種米粉，什么牌子）輔食如何制作?一天喂幾次？謝謝 |
|
|
|
婴幼儿所需的六大营养，包括热量、必须氨基酸、必须脂肪酸、矿物质及微量元素、维生素以及水。食物可分为六大类：五谷根茎类、奶类、鱼肉蛋白类、水果类和脂油类。婴幼儿期的营养可分为三个阶段：第一阶段：从宝宝出生~四个月，此时以母奶为主食（或一配方奶为主食） 第二阶段：四~八个月。此时期的宝宝，可继续哺喂母乳或配方奶粉为主食，但为了补充营养，应添加“米糙麦糊，菜泥果泥”。这一阶段有几个要点： 四个月后可以采用含有铁剂的婴儿米粉作为第一辅食，随后再添加婴儿麦粉，而且皆应以水调成糊状，用茶匙喂食，以训练咀嚼能力，每天一至两次，每天一至三匙。 六个月以后，可以开始添加新鲜蔬菜泥、果泥或果汁，每天喂一到两次，从一到两茶匙起，可随宝宝的食欲增加到三至四茶匙。 每次只添加一种单一成分的辅食，使用四至五天甚至一周以上无过敏等异状后，再陆续增添新的辅食。 辅食不加糖、不加盐，也不要喂食蜂蜜给一岁以下的宝宝，因为天然食品中的某些成分，可能会对抗体极弱的小宝宝有不好的影响。 不要将婴儿配方奶或辅食放到微波炉里加热，以免加热不均匀，会烫伤小宝宝。 较大婴儿配方奶粉因为其中含有奶油、蔗糖，口感较好，对部分厌奶期的较长或排斥辅食的宝宝，可于六个月后取代婴儿配方奶作为主食。 第三阶段：八个月到周岁。这个阶段仍可继续喂母乳，十个月以后，各类的辅食的食量逐渐增加，若想断奶，则把每天的奶量减少，要做到“五谷蔬菜，肉鱼豆蛋”。满周岁以上的宝宝，就能完全接受成人的食物了，但尽量以少油脂、少糖、少盐、质地软的食物为主。 继续喂养米糊、麦糊、菜泥、果泥，并以勺子喂食果汁。 稀饭、细面及所有适合宝宝食用的五谷根茎类、肉鱼豆蛋类等食物，皆可依添加辅食的原则，依序添加并且轮流进食。 现成的罐装婴儿辅食应是安全方便的代用品，使用时应注意有效日期，选择合适年龄且多样化的辅食。 持宝宝坐着喂食，最好面对面喂食，可避免呛到食物的危险，并养成良好的用餐习惯。 有的妈妈会遇到这样的问题：宝宝添加辅食不肯吃，怎么办？这个时候，应该耐心一点，应从少到多，从软到硬，从细到粗，从单一到多种。在宝宝饿的时候，光给尝试，如定于上午吃辅食时，不可以喂母乳或配方奶，不吃辅食也不可以马上喂母乳或配方。 |
|
2007-05-16 21:54:09 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
|
现在可以开始加蛋黄,先从四分之一加起,观察宝宝的便便,如正常,可以慢慢增加.米粉也是一小勺递加.我们吃的是贝因美,还可以,你现在只能给他买一阶段的.另外,果汁,菜汁等可以慢慢加了.你家宝贝吃的牛奶,再加上天热了,要多给他喝点水. |
|
2007-05-16 21:56:12 |
|
|
来自复旦大学附属儿童医院的育儿方案：
4个月以后的婴儿需要及时添加辅助食品，原因有以下几方面： （1）婴儿满4个月以后，从母乳或牛乳中获得的营养成分已不能满足生长发育的需要，必须及时添加一些食品，以补充母乳或牛乳中营养素的不足，帮助婴儿健康成长。比如4-6个月的婴儿从母亲获得的铁已基本用完，而无论是母乳还是牛乳中铁的含量都不足，因此，此阶段的孩子容易得缺铁性贫血，在添加辅食时就应注意添加含铁丰富的食物。 （2）添加辅助食品也可以为婴儿的断乳做好准备，所以婴儿的食品又称离乳食品，其涵义并不完全是指在断奶时所摄入的食品，而是指从单一的母乳（或牛乳）喂养到完全断乳这一阶段内所添加的食品。 （3）为了训练婴儿的吞咽能力。习惯于吃奶类（流质液体）的婴儿逐渐过渡到将来吃固体食物，需要有一个适应的过程，这个过程要有半年或更长的时间，婴儿可以从吃糊状、细软的食品开始，最后逐步适应接近成人的固体食物。 （4）为了训练婴儿的咀嚼功能。随着月龄的增大，婴儿的齿龈的黏膜逐渐坚硬，尤其长出门牙之后，给以软的半固体食物，婴儿会用齿龈或牙齿去咀嚼食物，然后吞咽下去，所以及时添加辅食有利于婴儿咀嚼功能的训练，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。 |
|
2007-05-16 21:58:49 |
|
|
|
如何给宝宝添加辅食
吃对于我们成人来说何其简单，可是对于一个新生的婴儿来说又是一个新的尝试和锻炼。因此，给宝宝添加辅食也有许多的问题。 首先就是婴儿在什么时候添加辅助食品。一般来说，婴儿在4-6个月期间可以开始添加辅助食品，但具体到每一位婴儿来说，什么时候该添加辅食应根据不同的情况来决定。1，根据婴儿对热能的需要来看，开始添加辅食时婴儿的体重已达到出生时体重的2倍，比如一个体重已达6公斤的孩子每天喂奶次数8-10次，但婴儿看上去仍然经常处于饥饿状态。此时可以添加少许辅食以满足其生理需要。2，婴儿发育上的成熟，比如，在动作发育上，要求婴儿可以扶着坐，俯卧时抬头、挺胸，有两肘支持身体重量。在感觉方面孩子可以有目的地将手或玩具放入口内来探索放入口内物体的形状及质地。表示孩子已经有能力添加辅食。3，在进食时，当匙触及口唇时婴儿表现出吸吮动作，并将食物向后送、吞咽下去。当婴儿触及食物或触及喂给者的手时，表示出笑容并张口，说明婴儿有饥饿感。相反，如果喂食物时婴儿头或身体转向另一侧或闭口拒食，则应减慢喂送的速度。家长应尊重婴儿所反馈的信息。 |
|
2007-05-16 21:59:17 |
|
|
|
期次，怎样具体地给孩子添加辅食。开始添加辅助食品，应在婴儿的状况良好，母亲情绪稳定、放松的时期，同时要形成愉快的进食气氛，要用亲切的态度和欢乐的情绪感染宝宝，使他乐于接受辅食；新添加辅助食品应在喂了一半母乳或配方奶的时候，在半饱的状态下再喂辅食，婴儿比较容易接受；每次添加一种新食物都要从一勺开始，在勺内放少量食物，轻轻放入宝宝舌中部；食物温度应保持室温或比室温略高一些；对有些孩子，一种新的食物要经过15-20次的接触之后才被婴儿所接受。在给孩子添加辅助食物时应注意观察孩子进食的反应及身体语言。如果孩子肚子饿了，当他看到食物时会兴奋得手舞足蹈，身体前倾并张开嘴。相反，如果宝宝不饿，他会闭上嘴巴，把头转开或者闭上眼睛睡觉。 |
|
2007-05-16 21:59:48 |
|
|
|
给婴儿添加辅助食品的原则
婴儿胃肠道发育还不够成熟，辅食添加不当容易造成消化功能紊乱，甚至引起腹泻，所以，给婴儿添加辅助食品应该遵循以下几条原则： （1）让婴儿逐步适应。先试一种辅食（如米粉），经3-7天适应后再试另一种（如麦粉），逐步扩大品种。在婴儿“试吃”阶段要注意是否有过敏现象（如皮肤出疹、腹泻、呕吐等），如果有过敏现象应暂时停喂。 （2）辅食要由稀到稠、由淡到浓。开始冲调米粉时要冲得稀薄一些，使婴儿容易吞咽，婴儿适应之后在逐渐增加其厚度。 （3）辅食的量从少到多。一种辅食已经适应之后，可以逐渐增加其量。 （4）辅食要由细到粗。细嫩的食物容易吞咽、消化，如先用菜叶制成菜泥喂给婴儿，以后逐渐可以将菜剁得粗一些，制成碎菜。 |
|
2007-05-16 22:00:37 |
|
|
|
给婴儿添加辅助食品的原则
婴儿胃肠道发育还不够成熟，辅食添加不当容易造成消化功能紊乱，甚至引起腹泻，所以，给婴儿添加辅助食品应该遵循以下几条原则： （1）让婴儿逐步适应。先试一种辅食（如米粉），经3-7天适应后再试另一种（如麦粉），逐步扩大品种。在婴儿“试吃”阶段要注意是否有过敏现象（如皮肤出疹、腹泻、呕吐等），如果有过敏现象应暂时停喂。 （2）辅食要由稀到稠、由淡到浓。开始冲调米粉时要冲得稀薄一些，使婴儿容易吞咽，婴儿适应之后在逐渐增加其厚度。 （3）辅食的量从少到多。一种辅食已经适应之后，可以逐渐增加其量。 （4）辅食要由细到粗。细嫩的食物容易吞咽、消化，如先用菜叶制成菜泥喂给婴儿，以后逐渐可以将菜剁得粗一些，制成碎菜。 |
|
2007-05-16 22:01:07 |
|
|
|
本阶段可以添加的辅食
（1）米粉糊或稀粥：锻炼宝宝的咀嚼与吞咽能力，促进消化酶的分泌 （2）蛋黄：蛋黄含铁高，可以补充铁剂，预防缺铁性贫血。做法：煮好的蛋黄1/4个用米汤或牛奶调成糊状，用小勺喂。 （3）鱼泥：补充蛋白质、铁及各种维生素。做法：将鲜鱼去内脏洗干净，放入锅内蒸熟或加水煮熟，去净骨刺，挤压成泥，可调入米糊中食用。 （4）水果泥：补充维生素、纤维素。做法：将水果用匙刮成泥状喂，逐渐增加量。 （5）菜泥：将新鲜深色蔬菜（如菠菜、青菜、油菜等）洗干净，细剁成泥，在碗中盖上盖子蒸熟；胡萝卜、土豆、红薯等块状蔬菜宜用文火煮烂或蒸熟后挤压成泥状；菜泥中加少许素油，以急火快炒即成。 |
|
2007-05-16 22:01:49 |
|