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      小胖子他爹

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      多次习惯性流产后保养子宫应该吃点什么东西?

      多次习惯性流产后保养子宫应该吃点什么东西?

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        m妮妮

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        习惯性流产妇女保胎要领

        在临床上,我们将妊娠28周以内胚胎不能继续发育而导致的流产称为自然流产,将连续3次或3次以上的自然流产叫做习惯性流产。引起自然流产的原因主要有胚胎疾患和母体疾病两个方面。如果胚胎本身有缺损,当其发育到一定程度后就会死亡而发生流产。如果是母体方面的原因,则有可能是以下几种情况:①黄体素缺少;②维生素缺乏,如维生素E、K、C缺乏等;③生殖器官异常,如子宫异常、子宫畸形、子宫肌瘤等;④急慢性疾病,如胃肠炎、尿路感染等;⑤性病,如淋病、梅毒等;⑥情志内伤,如精神恐惧、情绪紧张等。
        对于有习惯性流产史的妇女来说,孕期保健显得尤其重要。具体应掌握以下要领。

        1.生活规律:起居以平和为上,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外,孕妇衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯,还要适当多吃富含纤维素的食物,以保持大便通畅。大便秘结时,避免用泻药。

        2.合理饮食:孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果,这里向大家介绍两则:①莲子、桂圆肉各50克,文火煲汤,加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用,每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。②南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末,分3次米汤送服,1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

        3.注意个人卫生:孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。

        4.保持心情舒畅:研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
        5.定期做产前检查:孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。

        6.慎房事:对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

        习惯性流产验方


        方一 保产无忧散

        药物组成 黄芪9g 菟丝子9g 当归6g 白芍6g 川芎3g 枳壳3g 厚朴3g 生姜3g 艾叶28 贝母2g 羌活2g 荆芥2g

        制剂用法 上述诸药每日1剂,日服2次,服至前次滑胎之月份为全疗程。

        适应病证 习惯性流产。

        资料来源 石中盛.内蒙古中医药,1995,(4):17

        评 按 用本方治疗习惯性流产30例,治愈率达100%。该方为《付青主女科)中之经方,方中黄芪补气;菟丝于固肾;当归、白芍、川芎养血和血;枳壳、厚朴宽中理气;羌活、荆芥宣发升举;艾叶温肾暖宫;贝母润胎顺产;生姜和胃降浊;炙草调和诸药。归纳全方,组合有序,调补突出,无不是围绕着调畅气血、补益虚损、固摄冲任而为之。此方将解表药、理气药、润肺药、和胃药灵活运用,大药轻用,借题发挥,调动一切积极因素,更完美协调地达到调畅气血的目的。气血得到调畅,就能够更好地协调补气药、补血药、固肾药,以补益虚损、固摄冲任,此乃其治“习惯性流产”疗效神奇的内因所在。

        方二 补肾固胎汤

        药物组成 菟丝子15g 覆盆子15g 杜仲15g 川断15g 寄生15g 熟地15g 白芍15g 党参15g 阿胶12g(烊化) 陈皮12g 甘草6g

        制剂用法 诸药煎水每日1剂,于停经之日起服,日2次,服至以往流产月份,再隔日l剂,服15剂停药。

        适应病证 习惯性流产。

        2012-04-17 10:39:40

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