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首页  >  其它  > 亚健康都有哪些表现呢？

      pic of user:taofck

      何三少

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      亚健康都有哪些表现呢？

      最近觉得特别累，还老是头疼的，不知道是不是属于亚健康，请问亚健康都有哪些表现呢？我来自测一下

        avatar of 网络盲人

        网络盲人

        问答历史

         

        亚健康的表现如下：

        一、活力减退
        1．早晨不能按时醒来，醒后懒得起床。
        2．走路抬不起脚。
        3．不想参加社交活动，尤其不愿见陌生人。
        4．懒得讲话，说话声音细而短，自觉有气无力。
        5．坐下后不愿起来，时常托腮呆想发愣。
        6．说话、写文章不时出错。
        7．记忆力下降，想不起朋友的嘱托或者忘掉前几小时的事情。
        8．提不起精神来，过分地想用茶或者咖啡提神。
        9．口苦、无味、食欲差、饭菜没有滋味，厌油腻，总想在饭菜中加些刺激性调料。
        10．吸烟、饮酒的嗜好有增无减。
        11.耳鸣、头昏、目眩、眼前冒金花、烦躁、易怒。
        12．眼睛发沉、呵欠不断。
        13．下肢沉重、休息时总想把脚架在桌上。
        14．入睡困难，想这想那，易醒多梦。
        15．打盹不止，四肢像抽筋一般。
        16.脱肛、痔疮。
        如果有出现2～4条情况时，说明轻微疲劳；有5条以上是重度疲劳，也许已经潜伏着疾病了。
        二、反应能力减退（脏器和功能改变）
        1．高血脂
        2．高血尿酸
        3．高血压
        4．高血糖
        5．高血黏度
        三、适应能力减退
        1．热不得
        2．冷不得
        3．吃不得
        4．饿不得
        5．换一地方就睡不着
        6．晕车、晕船
        四、免疫力下降
        1．牙周炎复发
        2．口腔黏膜溃疡复发
        3．鼻腔干燥、鼻前庭炎、鼻前庭疖
        4．眼睑炎、麦粒肿
        5．感冒不断

        2012-04-18 14:36:17

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