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问答历史
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痛经是女子的常见病。有痛经史的女子,月经期间宜选食新鲜而易于消化的食品,不宜吃得过饱,并多喝开水,保持大便通畅。食养之品有:1.生姜红糖茶:生姜10克,红糖30克,于月经来潮前水煎温服。 对寒湿凝滞之痛经有效。2.桂皮山楂缸糖汤:桂皮6克,山楂肉9克,红糖30克,于月经来潮前水煎温服,对治疗气滞血瘀或寒湿凝滞之痛经有效。3.糖酒桃仁:桃仁2份,红糖l份,黄酒4份。共浸后取出,晒干,经常服食。适宜于气血虚弱之寒性痛经。4.红枣汤:上等红枣50~l00克,煎汤,经常连枣带汤温服。适宜于虚寒痛经。5.鸡蛋红糖:月经来潮前取鸡蛋2个煮熟,蘸红糖吃,或红糖水冲鸡蛋食用。适宜于虚寒性痛经。
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