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你好,你不能每天睡的时间长,多休息是应该的,但也要适当运动运动,应早睡早起.怀孕了每天应保持8个小时的睡眠.我现在怀孕5个月了,刚开始我整天总觉的累,想睡觉,最后咨询了生过孩子的大姐们,这才每天早上坚持6点多或者7点起床出去走走,晚上吃完饭,到外面走走,9点就睡觉,不管瞌睡不瞌睡就去睡觉.这就做丈夫的要督促了. |
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2007-05-18 11:32:46 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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怀孕时要多运动运动才好，不能睡太久。 |
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2007-05-18 11:37:45 |
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你好：
我也是怀孕的人，刚开始也有这样的感觉，但是这样对宝宝不好，要多走动走动。多和你的朋友聊聊天，没什么事的话看看书啊听听音乐都对宝宝听好的。 |
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2007-05-18 11:39:49 |
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