甜蜜蝴蝶
问答历史
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尿路结石是一种常见而多发的疾病，其发病受多种因素影响，但与日常饮食关系更为密切，科学合理地调配饮食尤显重要。
预防尿路结石，首先应尽量避免饮用无机盐含量太高的水。要养成不喝生水的习惯，应喝煮沸过的开水。平时，足量的饮水可降低体内的无机盐浓度，避免尿中各种盐类沉积在泌尿系统形成结石每日饮水量在2500毫升左右，睡前也要喝点开水，使夜间有小便。
其次，要多吃富含维生素A、C的食物，如新鲜蔬菜、水果等。
再者，要有针对性的调节饮食，草酸钙结石患者应尽量少吃或不吃含草酸多的食物；磷酸盐结石患者应多吃酸性食物。
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