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首页  >  其它  > 生宝宝大出血，月子做完了还是虚的很，想知道该怎么补补好？

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      yolanda_dd

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      生宝宝大出血，月子做完了还是虚的很，想知道该怎么补补好？

      生宝宝的时候本来是要剖腹产的但是医生觉得我状况好，不需要剖腹产，哪里知道顺是顺下来了，但是大出血，差点没命，做月子期间，吃的也蛮好的，真心感谢老婆婆照顾，但是可能因为之前大出血的原因吧，身体还是虚的很，想知道吃点什么能补的比较好好呢？

        avatar of 黑色太阳花

        黑色太阳花

        问答历史

         

        推荐几款简便易做的药膳，适合正在坐月子以及气血两虚的妈妈们食用。
        1，红枣枸杞母鸡汤：老母鸡一只，洗净，放入数枚红枣，适量枸杞，几块姜片，炖汤食用，补气活血。
        2，木瓜鱼汤：鲫鱼或鲈鱼一条，木瓜200克左右，去皮切块，加入同炖，也可放少许金针菇等菌类，美味可口又营养丰富。

        其他还有如芹菜枸杞炒山药、桂圆大枣花生粥等，都是补血兼补气之品，常吃可补充体力，恢复面色。

        2012-05-15 15:35:36

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 浓依

          浓依

          问答历史

          		 多吃补血的食物 比如红豆红枣。还有动物的内脏，鸡汤是最补的要多喝呢 要多休息呢

          2012-05-22 20:06:37