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妈妈母乳喂养时的4种正确姿势 一、侧躺（足球）抱法：让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。 二、侧卧抱法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。 三、摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。 四、橄榄球抱姿：橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤为让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。 母乳喂养的正确步骤 一：碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。 二：嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上，宝宝的腹部正对自己的腹部。 三：如果宝宝吃奶位置正确，其鼻子和面颊应该接触乳房。四：待宝宝开始用力吮吸后，应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm，目的是将乳腺管拉直，有利于顺利哺乳。 |
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2012-05-16 22:46:07 |
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喂奶时可以采取很多姿势，但是必须以母子舒服为原则。当然最好的姿势是坐位。这时妈妈坐在椅子、沙发和床上都可以，高度要合适，双脚要正好着地，或者垫个脚踏板，全身放松，妈妈用手臂环抱宝宝，使婴儿身体成一直线，如果是新生儿妈妈应托着他的臀部，将婴儿身体转向自己，并与自己身体紧贴，下颌贴乳房，鼻子对乳头，妈妈以拇指放在乳房上方、其他四个手指并拢贴在乳房下的胸壁上，用食指向上托住乳房的根部，让婴儿的头部和颈部略微伸展，以免鼻部被乳房组织压住，影响呼吸，用乳头刺激孩子的上唇，引起觅食反射，妈妈则在婴儿张大嘴的瞬间，将乳头引入他的口中。轻轻地抱住宝宝，宝宝会用嘴巴含着整颗乳头及乳晕的大部分。你可以看到宝宝的下巴前后移动，且会听到轻轻的吞咽声音。 哺乳时不应该疼痛，如果疼痛，将宝宝拉离开乳房并试一次。宝宝含住的姿势或许不正确。轻轻地将您的手指放到他的嘴角以打断宝宝吸吮乳房。 |
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2012-05-16 21:10:35 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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一般来说，母亲每天喂宝宝8-12次，每次10-30分钟。这意味着为了能够持续母乳喂养，设置轻松的、没有压力的环境对妈妈来说非常重要。
正确地抱宝宝（姿势）并帮助宝宝正确地含吸乳头（吮吸）对顺利进行母乳喂养来说是非常重要的。正确的抱姿和吮吸方法可以帮助宝宝有效地吮吸母乳、减少对妈妈乳房的负担等，避免并减少各种问题和风险，在此我们将具体介绍有关母乳喂养的贴士。 基本姿势 1.横抱式/怀抱式 2.交叉怀抱式/转变式 3.环抱式/橄榄球抱式 4.纵抱式/跨抱式 如何抱宝宝（姿势） 姿势包括喂母乳时抱宝宝的姿势和喂母乳的姿势。抱宝宝的姿势大致分为4种，每一种都有以下4个重要的项目。 母亲倚靠着软垫或墙壁等，感到放松和舒适。 妈妈与宝宝紧密相贴，婴儿的头部与婴儿的身体平齐（耳朵、肩膀和后腰形成一条直线），面向妈妈的乳房。 当用单手托起乳房时，妈妈的手指应该尽可能地避开乳晕。用您的手托起整个乳房，不要用两个手指夹住并推出乳头，（您并不需要用手一直托住乳房） 按照上述标准，找到您感到最舒适的姿势。 基本姿势 1.横抱式/怀抱式 将宝宝抱在胸前，使宝宝腹部与您的腹部相贴。用与哺乳同侧胳膊托住婴儿的头部，进行同侧乳房的哺乳。这是最常用的哺乳的姿势。 2.交叉怀抱式/转变式 这种抱姿是用于与哺乳侧相反的手臂来支撑宝宝的头部（后颈下部），用另一只手托起乳房进行喂哺。 如果您过于用力固定宝宝的头部，宝宝有时会不高兴。但是，这种姿势较适合于吮吸困难的宝宝和出生低体重的宝宝。当宝宝能顺利喝上母乳后，就可以转换成其它常用姿势。 3.环抱式/橄榄球抱式 用与哺乳侧乳房相反的手托起乳房，并用另一手臂支撑宝宝的头部和身体。宝宝的双腿向后夹于哺乳侧手臂腋下。将宝宝身体紧靠您体侧。 该姿势适合于不能正确吮吸的宝宝、体弱的宝宝，或妈妈乳头或乳房有问题（如触痛或疼痛）时，推荐采用的姿势。此外，由于采取这种姿势时，宝宝不会直接压在妈妈的腹部，因此适合于剖腹产等腹部有伤的妈妈。 4.纵抱式/跨抱式 让宝宝坐在您的膝盖上并支撑宝宝的头部和肩膀。该姿势适合于吮吸困难的宝宝和较小的婴儿。 专栏 喂母乳时，有些妈妈还采取如下措施。 由于妈妈的衣服会盖住宝宝的脸部并妨碍宝宝吮吸，有些妈妈使用橡皮筋或发夹将衣服向后束紧。 我们希望，妈妈和宝宝能够找到相互舒适的母乳喂养姿势。 |
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2012-05-16 21:15:39 |
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妈妈抱宝宝应该是很舒服的啊，不用教吧这个？ |
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2012-05-16 23:16:54 |
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