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首页  >  婴幼营养  > 煮熟的水果还有营养了吗?

      pic of user:tff2008

      paupai宝贝

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      煮熟的水果还有营养了吗?

      我最近在给宝宝添加辅食呢,听说给宝宝吃果泥的时候要煮熟了吃,怕生的不卫生,那我想请问一下煮熟的水果还有营养吗?

        avatar of rainya

        rainya

        历史

         

        不一定的,有的水果煮熟后更有营养,如苹果、梨、柚子、山楂等。
        梨:煮后润燥效果更好
        山楂:煮粥助消化还抗癌
        柚子:加热沏茶能瘦身,抵抗衰老
        苹果:果胶遇热益处倍增
        这些水果煮熟后效果更好。
        我的QQ是2680545671 以后有什么育儿问题可以来咨询。

        2012-05-30 16:17:10

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of yanzi_BB

          yanzi_BB

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          宝宝多大了啊,我觉得还是不要煮,煮熟了肯定没有生吃的有营养啊,你可以小片小片的喂他吃,或者榨成汁给他喝,水果是不用煮的,更何况这种天气根本不需要煮着吃啊

          2012-05-30 15:52:30