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首页  >  0-1岁  > 孩子四个月还白天黑夜颠倒，怎么办？

      pic of user:inespei

      inespei

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孩子四个月还白天黑夜颠倒，怎么办？

      我们孩子刚过白天，白天黑夜还是颠倒，每天早上大概9：00-9：30左右醒来，上午近中午的时候睡一会，然后下午两点左右开始大睡，一般要到七点左右，然后晚上最近都在半夜一两点钟才能入睡，大人很痛苦，有什么办法吗？

        avatar of dragonlyl

        dragonlyl

        问答历史

         

        这么大的宝宝，应该训练养成正常的睡眠习惯了。白天多带宝宝出门（晒晒太阳，有利于宝宝睡的好），逗宝宝玩，有意识的减少宝宝的睡眠，多消耗宝宝的精力，这样宝宝晚上才能睡得更好。有一个星期左右，应该就能纠正宝宝的睡眠时间了。

        2007-05-22 19:11:12

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of zhoujintian

            zhoujintian

            问答历史

            		 白天的时侯他想睡就不让他睡，多逗逗他，和他不停的说话，让他精神起来，或者出去走走，晚上睡觉的时候把灯光调暗，室内安静，轻轻哼点催眠曲，这个方法很管用的，可以试试。我家宝宝四个月，我是在两个月的时候给调过来的。

            2007-05-22 12:03:11