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首页  >  其它  > 想减肥，想减肥！有什么好招啊？

      pic of user:chenis2

      淇淇OR澄澄

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      想减肥，想减肥！有什么好招啊？

      　　生完宝宝后身体发福严重，实在接受不了现在这个体型。有什么好的办法能恢复到以前的样子吗？不跟以前一样起码能瘦点也好！怎么办啊，怎么办？

        avatar of ftq521

        ftq521

        问答历史

         

        以清淡的食物为主，控制住饮食，多做运动，节食和运动是最佳的减肥方法！

        2012-06-21 07:52:41

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 开心妈1214

          开心妈1214

          问答历史

          		 少吃多运动，这个最基本的，坚持 下来会有效果

          2012-06-20 16:17:32

            avatar of flydqk

            flydqk

            问答历史

            		 建议改善一下自己每天的食谱，以清淡的食物为主，少吃油炸食物和膨化类零食，现在正值夏季可以多买些蔬果当零食，饭后养成散步的好习惯，把怀孕前的衣服挂在家里的显眼处以便提醒自己要有决心和持之以恒的耐心，相信有志者事竟成

            2012-06-20 17:55:58

              avatar of 木头人Q

              木头人Q

              问答历史

              		 少吃多运动，呵呵，以清淡为主。不吃油炸的。

              2012-06-21 15:33:59

                avatar of LilyQQ728

                LilyQQ728

                问答历史

                		 呵呵，坚持纯母乳，我就是哦

                2012-06-21 16:08:30

                  avatar of 赵子程妈

                  赵子程妈

                  问答历史

                  		 有个网站叫 薄荷网 上面有减肥的东西 让我们健康减肥

                  2012-06-21 16:36:59