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首页  >  其它  > 母乳不够吃

      pic of user:ab112233

      1aliw

      问答历史

      悬赏:30分

      回答:15

      母乳不够吃

      宝宝3个月了奶水有点不足，吃什么可以补充奶水？

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        母乳喂养要知道母乳够不够：
        1、宝宝吃了母乳后，自动离开乳头，能维持2-3小时。
        2、体重增长。
        3、如果，把妈妈乳房吃空了，宝宝还想吃，可以用配方奶补充。最好用勺喂奶。
        关于母乳喂养参考以下2段：
        一、首先，要让宝宝多多吸吮您的乳房，吸吮时注意把乳房的乳晕部分也含入宝宝的口中，这样吸吮才能吸出乳汁。
        二，要多多喂，宝宝饿了就喂，现在主张“按需喂奶”，母亲的乳房要吃空一个，再吃另一个。
        三，母亲睡眠要充足，心情愉快，多吃下奶的食物如鱼、肉汤等。第四，如果母奶不够，要补充奶粉，必需先吃空母奶，然后再补充奶粉。
        如果婴儿体重在第一个月增加600～800克，说明喂养正常。
        如何增加母奶呢？下面几点供参考：
        1注意哺乳技巧，一定要把母亲的乳头和乳晕都塞入婴儿口中。如果含接姿势错误，婴儿只吸入乳头，没有把乳晕也含入口中的话，则乳晕下方的乳窦未受到挤压，乳房内乳汁不能排出，以致婴儿吸不到足够奶水；
        2。要坚持勤哺喂，频繁吸吮(昼夜吸吮在8～10次以上),夜间也要2～3小时哺乳一次。因为夜间血中催乳素水平高，有利于乳汁分泌。每次吸吮应不少于10～15分钟，如果，宝宝睡着了，可摸摸他的耳朵，弄醒后再吸。尽量吸空一侧再吸另一侧乳房，下次喂奶，先吸另一侧，使每侧乳房，有排空的机会，以利于产奶；
        3。乳母要注意营养，食物中有足够的蛋白质。多吃鱼肉蛋及豆制品，这类食物含有丰富的易被人体吸收利用的蛋白质。吃肉、鸡和鱼汤，促进乳汁分泌；
        4。乳母要休息好，精神放松。只要坚持，相信你一定会成功地用自己的奶喂饱孩子。



        2012-06-25 14:12:32

          avatar of 小舞麻麻

          小舞麻麻

          问答历史

           

          让孩子多吸，饿了就吸，会越吸越多的。另外宝妈多做做热敷，热敷完按摩一下。鲫鱼汤，猪蹄汤里面可以加点通草、王不留行，这些可以在中药房买到，下奶的食物还有酒酿蛋，黄花菜，茭白等。吃饭之前一定要先喝汤。还有宝妈要注意休息，多睡睡，休息的好心情舒畅奶量也会多的哦。

          2012-06-27 08:53:09

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 小豆婴

            小豆婴

            问答历史

            		 可以多吃点蛋类，奶类，骨汤，鸡汤，猪脚汤。水果蔬菜。多喝水。做主要是多让孩子允吸。

            2012-06-25 10:22:38

              avatar of 朝颜QQ

              朝颜QQ

              问答历史

              		 可以多喝点下奶的汤，不如试试下面这几种汤水吧：
              1、 猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。
              2、 花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。
              3、 冬瓜皮煮鲢鱼。
              4、 红小豆煮粥，加红糖。
              5、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。
              6、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。
              7、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤

              2012-06-25 10:22:49

                avatar of 碧痕

                碧痕

                问答历史

                		 多喝点下奶的汤水，比如鲫鱼汤、花生猪脚汤、木瓜排骨汤等，睡眠也很重要。

                2012-06-25 10:24:00

                  avatar of 小怪兽11

                  小怪兽11

                  问答历史

                  		 奶水不足的话，可以考虑混合喂养，我女儿现在喝的ultru baby的奶粉，感觉还挺好。全美进口的牌子，不上火，一句母乳设置的配方，我女儿还挺爱喝的，现在都七个月了。整个都还挺好哦！

                  2012-06-25 10:27:04

                    avatar of 小博士宝宝

                    小博士宝宝

                    问答历史

                    		 3个月的宝宝，如果母乳不足的话，可以给他喂些营养米粉。买那种 比较细腻的米粉，宝宝容易消化。

                    2012-06-25 10:29:35

                      avatar of 万里晴空QQ

                      万里晴空QQ

                      问答历史

                      		 不要怕长胖，一定要多喝汤水。这样才能保证母乳的质量。

                      2012-06-25 10:32:30

                        avatar of 怀谷

                        怀谷

                        问答历史

                        		 多吃鲫鱼汤还有猪蹄汤

                        2012-06-25 10:40:21

                          avatar of 小熊林泽

                          小熊林泽

                          问答历史

                          		 你平时要多喝水，多吃点儿肉汤，也不要总吃肉肉，容易上火对宝宝也不好。

                          2012-06-25 10:58:14

                            avatar of 豆豆829

                            豆豆829

                            问答历史

                            		 多喝点汤水类的，让宝宝多吸吸，

                            2012-06-25 14:23:47

                              avatar of 爱你轩儿

                              爱你轩儿

                              问答历史

                              		 多喝一些下奶的汤水，可以吃一些奶油，我试着都挺不错的

                              2012-06-25 15:35:59

                                    avatar of 豆豆829

                                    豆豆829

                                    问答历史

                                    		 鱼汤吧，也不要老是喝油腻的汤，要保持好的心情，

                                    2012-06-27 22:54:34