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由于宝宝神经系统发育还不完善.白天睡不安稳，可能是环境比较嘈杂，宝宝易于兴奋，容易对声音发生反应，另外婴儿一个睡眠周期只有60分钟，宝宝在睡觉过程中，是在深睡和浅睡中交替进行，宝宝在浅睡眠时会有一些肢体运动，发出哼哼声，眼球在转动或哭闹等，但这时孩子仍在睡眠状态，家长不必担心，更不要干扰，片刻孩子就会转入深睡眠，这是孩子正常的睡眠过程。白天可以多抱抱，说说话，听不懂也要说。天气好，多到户外活动，进行认知教育。白天少睡，可以保证晚上睡好。晚上睡眠时间能延长，对宝宝的健康和智力发育都有很大的好处。您的宝宝一天服维生素D够400单位吗？如果不够，应尽快补充上。要经常户外活动多晒太阳，有助钙的吸收。对稳定神经有好处。 |
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2012-07-07 01:04:28 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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如果宝宝一直是这样的就没有关系，突然睡觉少的话有可能是缺了。
我家龙女睡的也不多，基本晚上9点左右睡，早上8点起，白天就睡2个小时左右。 |
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2012-07-06 12:42:19 |
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一直都是这样说明你家宝宝的生物钟基本已经形成呢，没有必要特别让他去睡，否则白天睡了晚上反而醒着不是更麻烦？！
不过麻麻的担心也是不无道理的，如果能够多睡睡自然也是好事，因为宝宝在睡觉时大脑会催生一种生长素，加速宝宝的成长。 如果想要宝宝多睡建议白天宝宝醒着的时候给他多做一些运动，这样产生一些疲劳感之后会比较容易想睡觉，而且尽量要营造一种睡觉的氛围，例如把窗帘拉上使屋内光线变暗之类的。。。 |
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2012-07-06 13:00:22 |
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