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由于玻璃、衣服、尘埃、烟雾等都能障碍紫外线的通过，因此，晒太阳要尽量使皮肤直接与阳光接触，不要隔着玻璃“晒太阳”。家长可利用清晨或傍晚的阳光，或树阴下、屋檐下、开着的窗下的折射光，使宝宝受益。天气好的时候，人们总是乐意带着宝贝在户外晒太阳。但需提醒家长注意的是，晒太阳也要适度，否则孩子有可能被晒伤。
夏季紫外线较强，长时间照射对身体有害，故晒太阳的时间不宜太长，头部可戴太阳帽遮挡，还要注意保护眼睛，避免阳光直接照射。 晒太阳时，如果出现头痛、头晕、心慌、皮肤潮红或灼痛等反应，应立即到阴凉处休息。并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给小儿擦身。 |
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2012-07-09 14:33:27 |
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早晨和下午的时候太阳不是很强，带宝宝出去。 |
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2012-07-09 15:10:28 |
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