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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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      pic of user:guozhiyanainv

      小手冰凉

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      哺乳期妈妈的饮食

      我家宝宝马上三个月了，纯母乳喂养，大便一天1－2次，但一直有点稀，有时还有泡沫，同事说我吃凉东西的原因，可是我平时饮食挺注意的。不知这个时期可以不可以吃水果，吃什么水果好呢？

        avatar of tomato-h

        tomato-h

        问答历史

         

        起泡就是妈妈吃的东西糖份多，就会容易惹“风”，你要注意饮食，最好清淡一点，不用太紧张的，只要不是拉肚子不舒服问题不大的。你可以试试留意宝宝的眼睛白的地方是不是有点偏蓝色，如果是的话就可以试试这个方法：把鸡蛋弄熟后，挑出蛋黄，用小手帕包着蛋白，里面再放一个纯银的东西，给宝宝来回在眼睛周围滚动，要注意温度啊。可以祛风的。

        2007-05-27 16:32:19

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of ♡城市角落

            ♡城市角落

            问答历史

            		 宝宝大便有泡泡一般是因为妈妈的饮食糖份太高了，这位妈妈是不是喜欢吃甜食或是吃得偏甜了呢？如果是的话，只要减少糖份，宝宝的便便就会好的

            2007-05-26 21:50:48

              avatar of 琪琪乐儿

              琪琪乐儿

              问答历史

              		 苹果是首选，而且每个季节都有，还有梨子、桃子、香蕉、橙子、葡萄等。
              注意芒果易引起过敏，有过敏史的乳母不宜食用，桔子不能过多，易上火，空腹不能食菠萝。如果肠胃不好，则不能吃柿子之类。
              不过,传统的说法是,应该多吃温性的水果.

              2007-05-26 21:55:36

                avatar of baobaobear

                baobaobear

                问答历史

                		 哺乳期的妈妈应该多吃一些水果，应该吃新鲜的，刚从冰箱里拿出来的水果应该放一放再吃，不要太凉。水果的种类没有太多限制，只是注意有便秘现象的产妇可以适当多吃一些香蕉，容易上火的水果不宜多吃，如荔枝等。

                2007-05-26 21:57:11