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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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      问答历史

      悬赏:10分

      回答:15

      孕妇能游泳不？

      在清洁的水之中。我老婆怀孕5个多月了，可以下河游泳吗？

        avatar of 专家盛晓阳

        专家盛晓阳

        问答历史
        你好，孕妇可以游泳，但也要根据孕妇自身的体质状况来定，如果精力充足，过往没有习惯性流产史的，可以适当的游泳，但一定要注意安全，在选择游泳场所的时候也要注意选择水质、清洁度、过滤消毒设备完善，管理好的游泳场所。另外孕初期及孕晚期最好不要去游泳，以免出现意外，可以选择其他的锻炼方式

        2012-08-06 12:16:11

          avatar of xi朗妈

          xi朗妈

          问答历史

           

          游泳对于怀孕4个月以上的健康孕妇来说，就像散步、做操一样，都是比较好的锻炼方式。游泳锻炼还能明显减轻孕妇妊娠期间的腰痛、痔疮、静脉曲张及有效纠正胎位异常，这些都可以促使孕妇分娩更加顺利

          2012-08-05 16:15:07

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of MarilynQQ

            MarilynQQ

            问答历史

            		 可以的，不过注意防滑，注意安全哟

            2012-07-30 19:00:38

              avatar of 小香菇麻麻

              小香菇麻麻

              问答历史

              		 无论是孕妇书上还是医院讲座都提到游泳是孕妇最好的运动之一，但是如果人很多还是不要去了，一方面不卫生另一方面怕在水中被别人踹一脚……

              2012-07-30 20:26:17

                  avatar of liu16020219

                  liu16020219

                  问答历史

                  		 不可以，因为孕妇连盆浴都不可以洗，再怎么干净，也尽量不下水。

                  2012-07-30 21:12:30

                    avatar of 丹馨

                    丹馨

                    问答历史

                    		 可以的，要小心点，游泳对身体有好处。

                    2012-07-30 21:16:48

                      avatar of Anna995740473

                      Anna995740473

                      问答历史

                      		 可以。孕产妇书上讲的游泳、散步是孕期最好的运动，，，但是不要过量运动适时的休息效果更好，还要保证环境干净安全。。。

                      2012-07-30 21:23:30

                        avatar of cmkw8878

                        cmkw8878

                        问答历史

                        		 自己家的就可以，确保是安全就可以。

                        2012-07-30 21:27:48

                          avatar of 小娃娃宝儿

                          小娃娃宝儿

                          问答历史

                          		 当然可以，但一定保证水很干净。游泳对孕妇来说是很好的运动，而且有利于分娩

                          2012-07-30 21:44:18

                            avatar of 大宝可乐妈

                            大宝可乐妈

                            问答历史

                            		 当然可以的，就是要注意安全，下河就算了，孕妇容易累的

                            2012-07-30 22:15:41

                              avatar of 小子韩

                              小子韩

                              问答历史

                              		 可以是可以但一定要格外注意安全，因为太滑了，再说下河游泳，我看还是不要了吧，安全第一啊。

                              2012-07-30 22:23:09

                                avatar of 冰冰精灵

                                冰冰精灵

                                问答历史

                                		 可以 不太累就好
                                游泳对于怀孕4个月以上的健康孕妇来说，就像散步、做操一样，都是比较好的锻炼方式。
                                比较陆上运动，孕妇在水中运动的好处是身体负担非常小，这样就能轻松锻炼腰腿部肌肉。另外游泳耗能较多，可以在比较短的时间去掉孕妇身体上过多的脂肪，游泳技术好的孕妇还可以通过潜泳等方式增加肺活量。此外，游泳锻炼还能明显减轻孕妇妊娠期间的腰痛、痔疮、静脉曲张及有效纠正胎位异常，这些都可以促使孕妇分娩更加顺利。国外的有关统计数据也表明，参加过游泳训练的孕妇不仅顺产率远远高于普通产妇，并且产程能缩短一半左右。所以游泳对孕妇好处颇多。

                                2012-07-30 22:29:12

                                  avatar of hua418

                                  hua418

                                  问答历史

                                  		 孕妇可以游泳的，只是要特别注意安全，也不要游的太长时间了，游泳也是在做运动呢

                                  2012-07-30 23:28:36

                                    avatar of 沛沛辣妈

                                    沛沛辣妈

                                    问答历史

                                    		 孕妇游泳是很好的，很多书上都有提到。但孕妇游泳得注意以下方面：
                                    1、卫生，是否卫生，水干不干净
                                    2、小心防滑，摔一下可是不得了呀
                                    3、游的时间不能太久，半小时为宜

                                    2012-08-01 13:43:13