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首页  >  0-1岁  > 如何才能让宝宝安睡到天亮?

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      *老丁*

      历史

      悬赏:10分

      回答:7

      如何才能让宝宝安睡到天亮?

      我家宝宝两个多月了,我发现他最近睡眠好像比以前少多了,而且养成了晚上不睡,白天睡的怀习惯,请问如何才能让宝宝安睡到天亮呢?

        avatar of 好事多多1985

        好事多多1985

        历史

         

        宝宝到了第二个月,睡眠会逐渐减少,刚开始会因为肚子饿而醒过来,等喂完奶后又甜甜地睡着了,等他睡足后,又会慢慢地醒来。晚上睡眠时间会相对延长一些,大约要睡10个小时。因此,家人应当使宝宝养成白天清醒,夜间睡觉的生活习惯。
        为了保证宝宝的睡眠质量,不仅要了解这些睡眠时间的规律性,还要保持宝宝卧室安静、空气新鲜和温度、光线适宜,室温以20℃左右为宜。同时,父母还应注意防止婴儿含着奶头睡觉。有的妈妈喂养婴儿不定时,宝宝什么时间哭就什么时间喂。遇到夜里妈妈躺着喂奶时,可能自己睡着了,宝宝还在吸乳汁,即使小家伙已入睡,嘴里也还含着奶头。其实这种喂奶方式非常不可取,若是宝宝处于深睡状态时,吞咽反射差,进入咽喉的乳汁就会引起呛咳,严重时还会吸入气管,发生吸入性肺炎或窒息,甚至引起死亡。而且妈妈入睡过深,乳房也会压住宝宝的口鼻,容易发生窒息,特别是那些体弱的婴儿。因此,家长一定要注意,使宝宝养成不含奶头入睡的习惯。

        2012-08-01 15:35:43

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 舒舒宝贝

          舒舒宝贝

          历史

          白天可以稍微带宝宝出去转转,现在天热,宝宝夜里就睡的相对少一点,等天气凉快了就好了!

          2012-08-01 15:37:03

            avatar of myboby1

            myboby1

            历史

            尽量让宝宝白天玩耍,晚上累了自然就睡着了,如果经常半夜惊醒还容易出汗,有凸枕圈多半宝宝是有点缺钙了,可以去做下微量元素检测

            2012-08-01 16:09:15

              avatar of BB_子睿

              BB_子睿

              历史

              你好!
              对于这个问题我之前有了解过相关的资料(包括网络上的和育儿书上的)。现在我结合下我自己的育儿经验说说看我在应对宝宝夜醒或者是夜哭的一些方法。
              其实呢,有的宝宝不仅夜醒很多次,有的还是很每次醒来都要喝奶。这些毛病大多是习惯性的,很有可能是做父母的我们有时候不经意间培养出来的。
              调整方法一:夜哭的时候不要立刻抱起来或者是给奶喝,而是可以采取手放在宝宝身上予以她一定的安全感,轻拍或者是抚摸一会儿。如果十几分钟后还是没能安静下来再抱起来或者是给奶喝。
              调整方法二:白天让宝宝玩好吃好。
              调整方法三:因为我们宝宝是喝奶粉的,所以我是采取加水稀释法,渐渐的过度。
              祝宝宝健康!

              2012-08-01 16:12:29

                avatar of 大宝可乐妈

                大宝可乐妈

                历史

                慢慢来,白天尽量让宝少睡,大人带宝玩等等,晚上帮灯调暗点,家人动作等都轻点,时间长了,宝宝就知道了

                2012-08-01 16:22:18

                  avatar of oasis929

                  oasis929

                  历史

                  我們家寶寶當初也是這樣,我之前也試過很多的方法,也照專家建議的方法都試過,沒有一個有用的
                  寶寶一段時間的作息時間這樣,一段時間又那樣,她自己會慢慢調整的,大人的干預結果是:沒用!

                  2012-08-03 13:07:25

                    avatar of coffee rainQQ

                    coffee rainQQ

                    历史

                    说实话,我也是从那个时候熬过来的,随着孩子的成长,白天的活动渐渐会多些,让孩子多动,但也要适量,过多的话孩子也睡不好的.晚上睡觉前让孩子一次就喝饱,白天也要吃些别的饭,这样晚上就不会饿醒.尤其是等孩子会走了,晚上的睡眠质量就会高些.加油!要有耐心啊!赞同0| 评论

                    2012-08-04 21:51:24