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首页  >  0-1岁  > 食补吃什么最容易促进钙的吸收

      pic of user:layornin

      芊芊爱妈妈

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      食补吃什么最容易促进钙的吸收

      我家小妞，11个多月了，上周五去做了微量元素检查，属于正常范围，但是钙锌太接近于最低标准值了，需要再补补。

        avatar of 紫色魔恋QQ

        紫色魔恋QQ

        问答历史

         

        可以在母乳中给宝宝起到很好的补钙效果,还有鸡蛋磨粉壳粉掺在米粉里食用,每次一小勺,也能起到很好的补钙作用,也是适合八个月以前的宝宝食用,否则只能妈妈吃宝宝补了,这些方法我小时侯妈妈是这样给我补钙的``现在我也是这样给宝宝使用的`

        2012-08-10 18:32:34

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ♡芷若♡

          ♡芷若♡

          问答历史

          		 多嗮太阳最容易促进钙的吸收，多吃含维生素D的食物，可以最容易促进钙的吸收

          2012-08-09 10:50:53

            avatar of 转角遇到猪

            转角遇到猪

            问答历史

            		 虾皮的钙比较丰富，做宝宝的食物中可以加入一些。

            2012-08-09 11:24:37

              avatar of 幸福安佳

              幸福安佳

              问答历史

              		 辅食中多给吃骨头汤或煲粥，炖烂一点，把骨髓中精华炖出来，这个是最补钙的了。

              2012-08-09 12:49:59

                avatar of 紫汐蓝照

                紫汐蓝照

                问答历史

                		 用虾皮和蟹壳来熬粥,味道又鲜又补钙,而且这些钙是纯天然的特别容易吸收,建议如果宝宝超过八个月就给宝宝食用,如果宝宝不到八个月就由母亲自己食用,也可以在母乳中给宝宝起到很好的补钙效果,还有鸡蛋磨粉壳粉掺在米粉里食用,每次一小勺,也能起到很好的补钙作用,也是适合八个月以前的宝宝食用,否则只能妈妈吃宝宝补了,这些方法我小时侯妈妈是这样给我补钙的``现在我也是这样给宝宝使用的`

                2012-08-09 13:24:00

                  avatar of 漂漂雪晴

                  漂漂雪晴

                  问答历史

                  		 可以吃些动物肝脏，鸡肝，猪肝等，既补锌补铁，又能促进钙吸收。

                  2012-08-09 23:25:21

                    avatar of pity1982

                    pity1982

                    问答历史

                    		 辅食中多给吃骨头汤或煲粥，加虾皮

                    2012-08-11 14:48:22