育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  0-1岁  > 宝宝缺锌

      pic of user:lizigan121

      Baby613

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      宝宝缺锌

      买的那个葡萄糖酸锌是泡腾片 喝多了会不会有什么不好的地方呀

        avatar of 全球创办人家族成员

        全球创办人家族成员

        问答历史

         

        长时间补充单一制剂效果一般不会很好，因为人体对营养物质的吸收转化是个复杂的过程，需要成千上万中生物酶和其他营养物质协同参与，最好的补锌方法是加强日常饮食，注重搭配含锌高的动物性食物如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等和植物性食物豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；加工方法很多只要适合这个年龄段的宝宝食用就行，但尽量避免油炸、爆炒等高温处理，一般煲汤，熬粥，清蒸，包小饺子、包子、馄饨等都是可以的。另外再额外添加营养补充食品，这样效果就非常理想了。

        2012-08-09 11:48:32

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ♡芷若♡

          ♡芷若♡

          问答历史

          		 可以吃葡萄糖酸锌口服液。另外，平时多注意营养，多吃含锌量比较高的蔬菜和水果

          2012-08-09 11:04:44

            avatar of 转角遇到猪

            转角遇到猪

            问答历史

            		 可以喝葡萄糖酸锌，因为老公是药厂的三精是吸收的快，宝宝还比较爱喝，肉里边的锌含量也高，可以把瘦肉，或牛肉做成肉泥放到宝宝平时吃的食物里。

            2012-08-09 11:20:53

              avatar of 全球创办人家族成员

              全球创办人家族成员

              问答历史

              		 少量缺锌多吃含锌食物如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等动物性食物，含锌高的植物性食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；缺锌厉害建议在此基础上额外添加营养补充食品，我家大宝宝小时候缺锌厉害，吃了一段时间安利纽崔莱儿童多种营养咀嚼片大概两瓶不到，再到医院测试就达到正常值了，你可以试试。

              2012-08-09 11:27:59

                avatar of 航少妈

                航少妈

                问答历史

                		 感觉孩子缺的话可以补补，不缺的话就不要补，补多了也会有害的。

                2012-08-09 11:32:20

                  avatar of 七七oO

                  七七oO

                  问答历史

                  		 我家宝宝5个多月缺锌吃的伊甘欣，吃了几盒现在上来了。

                  2012-08-09 14:26:15

                    avatar of 紫色魔恋QQ

                    紫色魔恋QQ

                    问答历史

                    		 感觉孩子缺的话可以补补，不缺的话就不要补

                    2012-08-10 16:45:35