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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 三岁半宝宝骨密度较低怎么办？

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      liufangxv

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      三岁半宝宝骨密度较低怎么办？

      宝宝基本每日都有户外运动，每日也有两次配方奶粉补充，我还应如何做？

        avatar of 李玲医师

        李玲医师

        问答历史
        你好，宝宝骨密度低，低多少呢
        宝宝补钙了，但不一定吸收效果好，在给宝宝补钙时应注意几点让钙充分吸收：
        1、睡前补钙
        2、选择易吸收的钙，比如葡萄糖酸钙和乳酸钙比碳酸钙的吸收效果相比要好一点
        3、在补钙的同时尽量避免给宝宝吃草酸含量多的食物，如菠菜、空心菜、竹笋、雪菜、茭白、毛豆、苋菜、洋葱等，这将影响钙的吸收

        2012-08-14 14:53:53

          avatar of 浩霆妈

          浩霆妈

          问答历史

           

          其实钙是很难单独吸收的，必须与维生素d，维生素c，镁一起， 所以人每天要多晒太阳，以促成身体内对维生素d的合成。可以通过每天食物（蔬菜）对维生素c的吸收以及镁的吸收。儿童钙也对孩子有一定的帮助，它们都以液体形式，这样孩子更加容易吸收，我家宝宝在使用香港的这个钙水，我感觉不错
          同时，有一点很关键孩子喜欢喝汽水，一般的碳酸饮料都会对身体内的钙造成流失，而且非常严重。一定要限制，我家浩霆2 岁多 一直没让他喝汽水

          2012-08-14 11:08:14

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of cmkw8878

            cmkw8878

            问答历史

            		 一开始有没就补钙呢！现在还小，先再看看，过段时间再去别的医院检查一下。 这个也要看是怎么检查出来的

            2012-08-14 11:04:00

              avatar of 晓春QQ

              晓春QQ

              问答历史

              		 咨询一下医生，每天晒会太阳，钙和鱼肝油一起补

              2012-08-14 11:54:58

                avatar of liminggaoqiao

                liminggaoqiao

                问答历史

                		 每天晒会太阳，钙和鱼肝油一起补哦。

                2012-08-14 13:35:08

                  avatar of 牵小狗去买烟

                  牵小狗去买烟

                  问答历史

                  		 补钙，买点宝宝喜欢喝的钙剂，吃高钙食物。然后吃促进钙吸收的药物，或者打维生素D3针。医院一般都这么做。

                  2012-08-14 14:43:34

                    avatar of 七七oO

                    七七oO

                    问答历史

                    		 骨密度低的话就要补钙了，这个时候靠食补可能还是差好多。

                    2012-08-14 18:57:24

                      avatar of 爱维拉

                      爱维拉

                      问答历史

                      		 宝宝这时候是补钙的关键时期偶，不过是不可能全靠食补的，要吃鱼肝油和晒太阳偶！

                      2012-08-15 00:33:59