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盛夏季节喝什么温度的水最能解渴？盛夏季节，人们经常会觉得口干舌燥，有时真恨不得将冰块扔进嘴里。冷饮也是越吃越渴，开水太烫又不能进嘴。请问盛夏季节喝什么温度的水最能解渴？ |
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盛夏天气炎热，即使不活动也会大量出汗，导致身体失水过多，所以需要及时补充水分。在这种情况下，许多人一味地喝凉水或冷饮，认为那样最能解渴。而实际上，人在出汗很多、感到很渴的情况下，不顾一切地喝凉水或冷饮，结果只会越喝越渴，造成反射性出汗，使体内失水更多，对身体健康危害甚大。而且大量出汗还会导致体内缺盐，引起热痉挛，危及生命。所以正确的做法应养成喝温开水的习惯，尽量少喝或不喝冷水或冷饮。 |
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2012-08-15 17:10:45 |
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