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首页  >  0-1岁  > 如何纠正宝宝不良的睡眠习惯呢？

      pic of user:zhou42006

      若水哲学

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      如何纠正宝宝不良的睡眠习惯呢？

      我女儿7个月，体检指标都正常，睡眠不好，白天晚上易醒，房间安静，开空调28度，晚上9点到早上6点会醒来五六次，然后哄哄会睡，半夜2点多要吃奶，白天精神又很好，能吃，这样算正常吗？怎么调整睡眠？

        avatar of 小熊林泽

        小熊林泽

        问答历史

         

        你好，你平时给宝宝规定一个时间必须躺下睡觉，在宝宝睡觉前给宝宝吃饱。时间长了宝宝就行成习惯了

        2012-08-16 08:32:18

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 粉嫩小猪

          粉嫩小猪

          问答历史

          		 宝宝是养成不良的睡眠习惯。纠正方法：减少白天睡眠时间，推迟入睡时间。睡前吃饱。半夜醒来不能喂奶，会哭闹，让哭1～2分钟，给予安慰。如果再哭，再等1～2分钟安慰，以后等更长时间，再安慰坚决不给奶。次日夜间再延长等待的时间，哭2～3分钟后给以安慰。反复进行，少则2～3天多则7天，一定能纠正。

          2012-08-16 03:42:43

            avatar of 乖乖cute

            乖乖cute

            问答历史

            		 这样是正常的，我家宝宝现在9个月，还是这样的，每个宝宝都有自己的作息时间，不用刻意安排宝宝的睡眠什么的。只要宝宝精神好，那就没事。

            2012-08-16 19:16:36