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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 宝宝挑食，请问怎么才能平衡膳食啊？

      pic of user:applelala

      苹果小贝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      宝宝挑食，请问怎么才能平衡膳食啊？

      我家宝宝特别的挑食，尤其不爱吃素菜，请问平时怎么才能做到平衡膳食啊，要补充什么膳食补充剂呢

        avatar of 蛋土匪

        蛋土匪

        问答历史

         

        最好是从天然的食物里获取嘛，可以把菜做的精致一些，好看一些，宝宝感兴趣了，自然会吃，也可以用哄的，宝宝不喜欢吃东西肯定有原因的，比如有味道啊，香菜啊什么的，或者看起来不好看啊，各种原因，但不会样样素菜都不要吃，把菜做好吃点吧！
        添加剂的事情，最好咨询下医生呢，感觉还是自然的好！
        同时父母的偏好也有点影响他呢，慢慢培养他的兴趣吧，顺其自然！

        2012-08-22 15:53:50

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 猪ma猪ba

          猪ma猪ba

          问答历史

          		 要想准确判断孩子是否缺乏某些营养素，需要结合孩子的膳食营养摄入情况、临床营养缺乏体征以及反应机体营养水平的生化检测指标综合判断。需要特别提醒家长的是，不能单凭孩子有食欲差、睡眠不好等表现，就盲目给孩子服用营养素补充剂

          2012-08-22 15:47:55

            avatar of 瑛宝贝

            瑛宝贝

            问答历史

            		 我家宝宝也是不爱吃素菜，可能不想咬吧，将菜煮烂一点，花样多一点，做成宝宝看了就喜欢的形状，应该会想吃吧

            2012-08-22 15:49:33

              avatar of cathy_jqx

              cathy_jqx

              问答历史

              		 宝宝挑食确实很头疼啊，可以把他不喜欢的菜夹在他喜欢的菜里面，慢慢的让他学会接受。

              2012-08-22 18:48:49

                avatar of 信源妈妈

                信源妈妈

                问答历史

                		 不爱吃蔬菜的孩子，最好是父母变换花样，做出可口的菜给孩子吃。漂亮的外观或者不同的花样都是可以引起孩子的食欲的。

                2012-08-23 13:44:21

                  avatar of jyjlal

                  jyjlal

                  问答历史

                  		 小孩子挑食是会造成营养不均衡的。可以给小宝宝吃点善存维生素，有小儿专用的。

                  2012-08-23 14:12:10