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首页  >  其它  > 产后怎样减肥

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      晨曦120502

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      产后怎样减肥

      宝宝4个多月了 ，我比原来胖了20斤，急急急 ，怎样减肥啊，主要是上半身胖

        avatar of 小米康宝贝

        小米康宝贝

        问答历史

         

        这个时候绝对不能减肥，想吃什么就吃什么，不用担心自己会长胖，等孩子生下来半年就能恢复成原样子了。你要是减肥就会对宝宝的成长不好了，我觉得孩子比自己的外形重要

        2012-09-06 10:44:45

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 撄宁乐乐

          撄宁乐乐

          问答历史

          		 坚持母乳喂养，坚持每天锻炼，如果不跑步，那么就在家练习瑜伽半个小时，仰卧起坐要每天做。不要在饮食上下功夫，关键还是要运动。

          2012-09-06 11:59:06

            avatar of 樱花碎梦QQ

            樱花碎梦QQ

            问答历史

            		 哺乳期最好不要减肥，等过了哺乳期在减

            2012-09-07 23:14:25