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应该用所含酒精的“克”数来计算饮酒的多少,不能用酒的斤、两来计算,更不能用杯、盅来衡量多少。推荐用如下公式来计算:饮用酒精量(克)=饮酒量(毫升)×酒度数×0.8(酒精密度)例如:饮酒量为150毫升,酒的度数为50度,那么,饮入的酒精量为:150×50%×0.8=60(克)饮入多少克酒精可能导致酒精性肝病呢?这要根据年龄、性别、体重、个人体质的不同而有差异。但研究认为,每周饮酒量男性小于210克,女性小于140克,为“基本安全量”,也就是男性每天摄入酒精量不得超过30克,女性不得超过20克为“基本安全”。这么一计算,饮酒者会十分惊讶,因为每天喝100毫升40度低度酒就不是“少量”了,已超过安全范围了。 每天摄入酒精量大于80克为“大量饮酒”,具有危险性。据观察,每天超过80克,连续饮用5年便可发生酒精性肝病;如果平均每天摄入酒精量在160克左右,持续10年则可发生酒精性肝硬化。国外学者报告,每日酒精摄入量为80～150克,肝硬化的危险性增加5倍;如每日摄入量大于160克,发生肝硬化的危险性增加25倍。 |
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2012-09-11 06:42:30 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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虽然适度饮酒能使你觉得放松并能给身体健康带来益处，然而，长期的饮酒过度会导致严重的健康问题。当你饮酒后，酒精会通过胃和小肠被吸收入血液，35—45分钟后在血中达到最高浓度。这个水平取决于各种因素，如你的体重以及饮酒时是吃了食物还是空腹。如果饮酒时吃了食物，身体吸收酒精的速度会较慢。酒精在肝脏中被分解，分解的速度大约平均为每小时l单位（见下，相当于l单位酒精的酒的容积）。不论喝多喝少，这个速度不会改变，因此喝得越多，你的身体分解酒精的时间就会越长。如果你在晚上喝了大量的酒，可能第二天早上你仍是醉的。如果你还要开车或者操作机器，这种状态是非常危险的。 酒精的安全限度 要想确保饮入的酒精量在安全范围内，你应当限制你的饮酒量。饮入的酒精量以单位来计算。在英国，医学界确定的现行指标是：大体而言，男性一天饮入酒精量不超过3单位，女性一天饮入酒精量不超过2单位。含有l单位酒精的酒，它的容积大小取决于它的酒精容积(abv)的百分比。酒精容积(abv)越高，相当于l单位酒精的酒它的容积就越小。 |
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2012-09-11 06:21:49 |
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想开车的话，千万别冒险，最好的方法就是不要喝酒 |
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2012-09-11 07:47:28 |
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- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火