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首页  >  0-1岁  > 吃什么发奶

      pic of user:baobuo

      baobuo

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      吃什么发奶

      我 的 小孩刚刚出生的时人奶还很多不过现在不过我 想问一下吃什么可以发一下我吃了很多发奶的都不 行

        avatar of 海棠馨子

        海棠馨子

        问答历史

         

        补奶最好的汤有，鲫鱼汤，猪脚炖黄豆、骨头汤、以增加水份，也要多吃青菜水果豆制品，以及肉类增加各种营养成分，这样奶水才会多。

        2012-09-16 00:30:25

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ftq521

          ftq521

          问答历史

          		 吃通草鲫鱼汤、猪蹄花生汤、赤豆汤、排骨海带汤等都是下奶的，注意休息

          2012-09-14 20:36:25

            avatar of 丹馨

            丹馨

            问答历史

            		 鲫鱼汤就非常的不错，我之前奶不多，就喝鲫鱼汤，只喝汤就可以，肉可以不吃，因为已经没有什么营养了。还配喝催乳宝，泡开水喝。

            2012-09-14 20:52:43

              avatar of 冰冰精灵

              冰冰精灵

              问答历史

              		 适当多吃一些促进乳汁分泌的食物，如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄及其汤汁，还可适当多吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻这类的食物。

              2012-09-14 21:02:36

                  avatar of 梓涵梓萱

                  梓涵梓萱

                  问答历史

                  		 楼主不能吃花生的，我们这里怀孕的人都不让吃花生，说是会没有奶，通草汤炖猪蹄【一定要前蹄】鲫鱼汤啊。

                  2012-09-14 21:26:38