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首页  >  0-1岁  > 什么游戏有助于锻炼两个月龄宝宝的下肢肌肉?

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      无名小女

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      悬赏:10分

      回答:2

      什么游戏有助于锻炼两个月龄宝宝的下肢肌肉?

      到了两个月龄,宝宝就能开始做翻身的准备。请问什么游戏有助于锻炼两个月龄宝宝的下肢肌肉?

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        kidd0405

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        让宝宝仰卧在床上,妈妈用手分别抓住宝宝的两只脚踝,让右脚横越过左脚,并触碰到床面,注意宝宝的身体是否跟着脚部翻转。如果身体跟随着脚部翻转,就可以顺势推一推,让宝宝转过身体,变成趴着的姿势。
        接着,再把宝宝置于仰卧姿势,用手抓着左脚越过右脚,做同样的动作,反复做几次
        通过这个游戏,不仅能锻炼下肢的肌肉,还有助于宝宝腿部、腰部的灵活性发展,帮助宝宝早一些学会翻身。
        翻身练习游戏不要在刚吃完奶以后进行,喂奶以后应当稍事休息再做游戏,否则容易吐奶。

        2012-09-16 13:09:47

        提问者对回答的评价(星):

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          淘气こ瞳瞳

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          由于宝宝的下肢较短而且腿部柔软,所以一抬腿可到达脸部,有时甚至把大脚趾抱起来吸吮。这时妈妈或爸爸可以让宝宝练习仰卧抬腿的动作,在宝宝脚部的上方放些玩具让他踢。

          2012-09-16 14:23:25