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这是由于养成了不良的睡眠习惯，孩子这时并不是饿，只是养成了醒来要含一下奶头。孩子有睡眠周期，每个睡眠周期大概一小时左右，每个睡眠由深睡和浅睡组成，浅睡约占一半时间，浅睡时孩子可以全身活动，也会发出声音，脸部有表情，这些都属于浅睡的正常状态，不需要处理，孩子会自然转入下一个睡眠周期。如果养成了不良习惯，醒来就会睡不着，一定要含着奶头才能睡着。所以一定纠正这个习惯，方法是：如果哭可以让他哭一两分钟给予安慰，再哭再等一两分钟，反复进行一直到他累了，也觉得没有指望再吃奶了，就会自己入睡。第二天同样的做法，但哭的时候要等两三分钟再给予安慰，与他说宝宝要自己睡，不能再吃奶了，每天坚持一般三到七天就能睡长觉，但要成功妈妈必须要有耐心，也要坚持才能成功。这样孩子的睡眠时间能延长，对孩子的健康和智力发育都有很大的好处。 |
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2012-09-24 23:46:49 |
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