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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 宝宝不吃蔬菜，该如何是好？

      pic of user:zhanghaoma

      育儿宝宝宝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      宝宝不吃蔬菜，该如何是好？

      我家宝宝4岁了，现在就是不爱吃蔬菜，尽管我们想尽了一切办法，可都是不见效果。爱吃肉肉，只要是肉都爱吃，我们怕他吃的太多了,现在已经开始限制他吃肉了。不过水果到是要吃的，请大家给点好的点子，能让宝宝吃蔬菜！

        avatar of ruoshuibaobei

        ruoshuibaobei

        问答历史

         

        给她讲讲蔬菜是怎么种出来了，再告诉他吃蔬菜对身体好，其它小朋友也都吃蔬菜

        2012-09-28 09:40:09

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of 豆豆829

          豆豆829

          问答历史

          		 给他榨蔬菜汁试试呢，包小饺子吃跟肉混一起包的那种，看看呢

          2012-09-28 09:35:54

            avatar of ♡芷若♡

            ♡芷若♡

            问答历史

            		 看能不能找到和蔬菜有联系的他感兴趣的东西。前一阵子好像有的家长说，有的动画片教小朋友如何做事，

            2012-09-28 09:35:57

              avatar of 小舞麻麻

              小舞麻麻

              问答历史

              		 可以将食物换换花样做，摆的漂亮一些，用漂亮的勺子和碗吸引宝宝的注意力。可以荤素搭配在一起做，或者把肉末搅拌在蔬菜里面，他就会吃了。另外多给宝宝吃点山药，因为山药健脾，可以开胃的。

              2012-09-28 09:36:16

                avatar of 后儿保儿童成长

                后儿保儿童成长

                问答历史

                		 家长您好，我是后儿保儿童营养师， 挑食是一种不良的饮食习惯，是不利于儿童生长发育和身体健康的，务必及早加以纠正：要教育孩子在进食时不要挑剔，吃小菜要按顺序吃，不要东挑西拣，上下翻动。在饮食方面，应尽量注意食品的色、香、味，以此刺激儿童的口味。另外，在制作饭菜时要尽量将菜切得均匀，作到菜肴大小一致，色调和谐，味道一样，使儿童没有什么挑选的余地。可以带他去菜市场买菜，问孩子喜欢吃什么要他自己选择，自己选择的一般来说他会吃掉，在做菜的时候可以让孩子帮忙参加劳动，孩子就会比较有兴趣，帮他荤素搭配好就可以。

                2012-09-28 14:19:07

                  avatar of 后儿保儿童成长

                  后儿保儿童成长

                  问答历史

                  		 家长您好，我是后儿保儿童营养师，在饮食方面，应尽量注意食品的色、香、味，以此刺激儿童的口味。另外，在制作饭菜时要尽量将菜切得均匀，作到菜肴大小一致，色调和谐，味道一样，使儿童没有什么挑选的余地。可以带他去菜市场买菜，问孩子喜欢吃什么要他自己选择，自己选择的一般来说他会吃掉，在做菜的时候可以让孩子帮忙参加劳动，孩子就会比较有兴趣，帮他荤素搭配好就可以。

                  2012-09-28 14:19:58