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首页  >  其它  > 当头痛发作时有什么缓解秘诀？

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      京泡泡

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      当头痛发作时有什么缓解秘诀？

      突如其来的头痛给我的生活带来很大的困扰，请问当疼痛发作时有什么缓解秘诀？

        avatar of 我家宝贝的妈

        我家宝贝的妈

        问答历史

         

        1.可以尝试用水来缓解头疼：通过洗浴可获得满意效果，然而洗浴时间不可多过20分钟，水的温度不宜超过35至36摄氏度。

        2.用淋浴的方法治疗头疼：有人适宜用淋浴的方法，假如头疼时感到脊背与脖子发紧发硬，可以用细缓的温水水流冲洗这些位置5分钟。在淋浴时，要集中精力，全身心去享受那柔和的水流带给您的惬意与舒服。然而，假如在“治疗”过程中还总想着头疼的事，肯定不会有效果的。

        3.冷敷治疗头疼：当人在头疼刚开始与比较轻时，可以用手巾浸在凉水中，把手巾拧去部分水，敷到头额部

        2012-10-23 17:59:47

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of cnh8baby

          cnh8baby

          问答历史

          		 ●发作时横躺在昏暗、安静的环境好好休息，能睡上一觉更佳。
          ●以手指压按疼痛部位，有缓解效果。
          ●在疼痛部位冷敷或冰敷，能舒解疼痛。
          ●需要服用止痛药的人，需带着止痛药出门，出现视力模糊、闪光、肩膀僵硬等单项或多项发作预兆时即要服用止痛药。
          ●想要呕吐时，不用刻意压抑，有时吐出来会比较舒服（这可能跟身体自然调节机制有关），之后略为休息，再补充水分即可。
          ●一些物理治疗（如按摩、针灸）或生物回馈等放松机制常常也能使头痛程度减轻，但若头痛程度较严重时还是需要服用药物来缓解症状。

          2012-10-23 17:35:53

            avatar of 碧痕

            碧痕

            问答历史

            		 如果是感冒引起的头痛可以通过泡脚来缓解，很有效，如果是其他头痛可以擦清凉油之类的，把太阳穴搓热，额头搓热，一直到脸部也有一定效果

            2012-10-23 18:40:24

              avatar of 回忆无限

              回忆无限

              问答历史

              		 芬必得可以治疗头疼 吃点中药的天麻也是治疗头疼的 不过还是建议你去医院检查看看

              2012-10-23 21:03:23